6月初加入007，6月15日看到覃老大關(guān)于“左手刷牙”文章，從那天起，開始了左手刷牙的歷程。

第一次左手刷牙

第一次的感受就是感覺很笨拙，左手拿牙刷的時候，感覺別扭，就在想是不是這樣握？之前我右手是怎么拿牙刷的？第二個反應(yīng)是：我剛剛應(yīng)該用左手拿牙膏，右手拿牙刷進行擠牙膏的，牙杯裝水的時候，也應(yīng)該左手開水龍頭，右手拿牙杯。因為這樣整個刷牙的過程都在進行左右手切換；第三個感受是：右手拿牙杯也覺的別扭，但是平時喝水基本都是用右手拿水杯，怎么就沒覺的別扭？

好了，左手刷牙開始了，一個字慢，刷幾下，覺的還好，可以接受，就是笨拙一點而已，刷的過程發(fā)現(xiàn)，自己刷出來的泡沫不能控制滴掉在了洗水池的邊緣，用右手刷牙的時候，是沒有出現(xiàn)這種情況的，所以，這應(yīng)該就是因為用了左手刷牙，頭和身體的傾斜程度都不一樣了。按照那張圖的刷牙方法依次做了之后，到第四步刷舌頭的時候，感覺到惡心，因為嘴巴里面有泡沫，就在想，漱口完了，嘴巴里面沒泡沫，應(yīng)該就會好一點了，結(jié)果也確實如此；要漱口的時候，也感覺到別扭，平常漱口的時候，會噴一下牙刷，但是剛剛前兩次漱口沒有那種習(xí)慣，到第三口的時候，看到牙刷，才有了那個意識。

第一次，很笨拙，笨拙的讓人難受，但同時也激起自己征服笨拙的欲望。

過程

說來奇怪，覃老大的文章中，很多人都堅持不下來，是因為很多人總是忘記，忘記的次數(shù)多了，就不了了之。但是我竟然每次都能記得用左手刷牙，而且我并沒有在刷牙處貼任何的提示紙條。我想，這應(yīng)該是我內(nèi)心真正想要征服“左手刷牙”笨拙感的欲望很強烈，而且我篤信，我一定可以把左手刷牙練得跟右手刷牙一樣熟練。

執(zhí)行力有一個這樣的定義：看一個人執(zhí)行力強不強，就看他在做得不足夠好的時候是否持續(xù)的做······

在我做的不足夠好的時候，我選擇了正確的難受，在整個持續(xù)做的過程中，其難受的程度一次又一次的下降，最后變成了一種習(xí)慣。

現(xiàn)在

到寫這篇文章為止，我已經(jīng)左手刷牙45天了，左手刷牙已經(jīng)成為一種下意識的動作了?；仡^看看，當(dāng)初的笨拙，現(xiàn)在的熟練，我得到了什么？

1）篤信的力量，當(dāng)你篤信一件事情的時候，持續(xù)做就是了，不用總是懷疑，但行好事，莫問前程；
2）執(zhí)行力：當(dāng)你做的不夠好的時候，依然能夠持續(xù)做，你就很難有完成不了的事情；
3）有些道理不是聽一遍就懂，同樣，有些事情，不是實踐一次就會，想要“踐”有所成，你必須“踐”，并且持續(xù)“踐”！
4）熟練“左手刷牙”是一個小小的作品，這是一次成功的體驗，心理學(xué)上說：你的作品越多，成功體驗越多，你就越容易成功！

你不“踐”就沒有發(fā)言權(quán)，如果你想要跟我討論“左手刷牙”，那就“踐”起來再說，我等你。