黃茶綠茶不過三，頭道二道入口鮮。

紅茶能泡四五道，二道三道滋味妙。

白茶最少七八遍，從頭到尾都很甜。

普洱十道很穩(wěn)定，三泡開始入佳境。

烏龍七泡有余香，巖茶頭道還魂湯。

一年有四季，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季飲茶因人而異，也可以參考春花，夏綠，秋烏，冬紅的習(xí)慣。

春天陽氣上升，萬物復(fù)蘇。人們此時應(yīng)注意驅(qū)寒御邪，扶陽固氣，宜喝升發(fā)陽氣、疏肝養(yǎng)氣的茶。

夏天赤日炎炎，氣候悶熱，出汗甚多，此時宜喝清熱解暑、涼性、平性的茶。

秋天空氣漸漸干燥，人們感覺皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適，這叫“秋燥”，此時宜喝性平內(nèi)斂、性溫宜養(yǎng)的茶。

冬天天寒地凍，寒氣襲人，此時宜喝性溫宜養(yǎng)、性熱驅(qū)寒的茶。

秋冬季節(jié)也可以陳皮搭配白茶，搭配普洱，紅茶都可以，也可單獨(dú)煮、泡、悶，煲湯煮粥都可以放，疏肝理氣、潤肺止咳化痰，尤其是家里老人孩子，秋冬季節(jié)一定要多飲用。