? 今天起床都挺順利，沒有糾結(jié)，看來有點進(jìn)入狀態(tài)。

? 運動中，我思考了兩個問題。一個是我的成長日記，是不是應(yīng)該改改名字，二是什么是自愛呢？

? 為什么要改名字呢？我感覺日記題材，孩子們寫比較適合。哎，我們一定一定是經(jīng)歷過風(fēng)雨經(jīng)歷，有過太多經(jīng)歷的中年人，不太適合寫日記題材，所以說我改了名字。我為什么要寫這樣的文章呢？也是為了自己學(xué)著做到自律，擁有一個自律的人生，活出真實的自己，想讓文字記錄著我的經(jīng)歷，陪伴著我成長，見證著我一步一步走向優(yōu)秀！考慮過后，感覺，遇到成長的自己，留下成長的印記這個題目比較適合我寫。

? 什么是自愛呢？我們怎樣做到真正的愛自己呢？

一想到這個問題，我的元認(rèn)知首先告訴我，所以就是自己好好的愛自己，理解的是，沒有什么錯誤，用什么方式表達(dá)自愛呢？元認(rèn)知告訴我，吃好喝好，穿的打扮的漂漂亮亮的就是自愛了。

? 好好的愛自己的身體，把身體照顧好，也是自愛，但是離真正的自愛還差很多。明天繼續(xù)這個問題。祝自己越來越好，繼續(xù)加油！