小菜一碟<5>:蛋醬油麥菜

曾經(jīng)在一個名做“穆斯林”的餐廳,吃過一道名叫“蛋醬菠菜”的佳肴。那個味道很不錯,但是總覺得菠菜被水焯過之后軟軟爛爛的,沒有了蔬菜的那股新鮮勁兒,而且依然保留著澀澀的“生”口感??傊褪怯X得不錯,但又不是完美。

油麥菜,和西生菜有點類似,都是那種酥脆的蔬菜,即便經(jīng)過爆火烹炒,熟透以后仍然酥脆清爽,是我最喜歡的兩種蔬菜。
油麥菜,也是綠葉蔬菜,我想如果用油麥菜代替菠菜,做一道“蛋醬油麥菜”,口感會如何?后來,我嘗試把油麥菜像做蛋醬菠菜那樣,先用開水焯燙一下,然后澆上蛋醬汁,味道也是不錯,但是卻感覺還是損失了蔬菜的那種脆嫩硬朗。于是,我又試著,不用水焯而是用油煎炸,想看看又會是什么樣的效果呢?我只能說,實踐出真知,對比見高低!

于是,今天你看到了我的這篇美食文章《蛋醬油麥菜》的成熟做法。

蛋醬油麥菜.jpg

一、備菜

將一整棵油麥菜,放在加鹽的淡鹽水里浸泡幾分鐘,去除葉菜上面的農藥殘留。注意,將根部的沖洗干凈后整棵浸泡,盡量不要讓蔬菜出現(xiàn)切口或者撕口,防止營養(yǎng)流失以及二次污染。簡言之,就是先洗、再擇、最后切。

備菜.jpg

二、煎炸油麥菜

炒鍋放油,多放一點沒關系,剩下的油正好可以煎蛋醬汁。油燒熱以后,放入備好的油麥菜,翻炒煎炸,時間不宜過長,莖的部分稍稍變色,葉子部分微微變軟,即可盛盤擺放。

煎炸油麥菜.jpg
盛盤備用.jpg

三、制作蛋醬汁

1.留底油,燒熱后倒入攪拌均勻的蛋液,攪碎盛出備用。

煎蛋.jpg

2.爆香蔥、醬、蒜、辣椒圈。放入2勺黃豆醬,炸香。

爆香配料.jpg
炸香豆醬.jpg

3.將雞蛋混入醬料,攪拌翻炒,加一點十三香,白胡椒粉,淋幾滴芝麻油即可。

四、蛋醬汁澆淋油麥菜

蛋醬油麥菜.jpg
蛋醬油麥菜.jpg

摘一支金棗,悄悄為她點綴,
來烘托那份,淡淡暖暖的藝術情懷。

盛一碗米飯,配一杯果酒,
吃出生活的舒心,品味人生的真諦。

日子,應該就是這樣吧,
沒有波瀾壯闊,
沒有驚心動魄,
只有,屬于我心底的那份默默的執(zhí)著。

原創(chuàng)圖/文:詩樺
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