今天過得很不開心. 其實(shí)也不想寫什么. 臨睡前靜靜地想了想， 內(nèi)心的聲音是要善待自己， 當(dāng)初選擇自由書寫也為了更接近自己，更了解自己. 不會(huì)總是受著各種想法的限制在兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn). 據(jù)說情緒低的時(shí)候， 也是能量頻率低的時(shí)候， 晚上兩個(gè)孩子吵吵鬧鬧， 我更加心煩意亂. 擱在平時(shí) ， 我會(huì)很有耐心地陪他們， 哄著倆寶玩一會(huì)兒. 而今晚去我只想逃離， 躲進(jìn)自己的世界里. 猛然驚醒，這是多么熟悉的模式啊！ 我選擇自我防御的方式竟然是與外界隔絕， 自己一個(gè)人，悶悶不樂的呆著，自憐自艾。

想起不愉快的早餐， 我老公和我爸的聊天。 其實(shí)很多次他們?cè)谝黄鹆奶於疾皇呛茼樌?，價(jià)值觀不同。而今天談的是我的親弟弟。 和很多家庭一樣， 父母都是普通的職工沒有太多積蓄，我爸爸因?yàn)槲业艿苁嵌コ木壒剩?年輕的時(shí)候挨了黨內(nèi)處分，影響了仕途的發(fā)展.? 一直沒有實(shí)現(xiàn)他的理想.? 做過幾次生意， 也都失敗了。 我上初中的時(shí)候，我爸經(jīng)常喝醉酒， 也經(jīng)常打我弟弟。 他一邊說著我弟弟真是個(gè)累贅， 一邊囑咐我說，把希望都寄托在我身上， 要我以后照顧好弟弟的一切。 這樣的話， 我聽了不知道有多少遍。 我心里記恨著父親， 又心疼著弟弟。 有怨氣歸有怨氣， 父親的話像催眠一樣植入，我真的一直照顧著弟弟。 從他上大學(xué)到畢業(yè)安排工作， 再到結(jié)婚生子， 仿佛我的身邊變成了家長(zhǎng)， 不是姐姐。 而我的父親依舊是選擇喝著酒醉意人生。

今天早上又提到了弟弟弟媳想要二胎，其實(shí)這對(duì)他們小兩口目前的情況來說， 是有點(diǎn)壓力的。 通過自己的努力及我和先生的資助， 剛剛還完房貸。 如果再要二胎還意味著要改善住房。 我爸在餐桌上提到這事兒，是想在讓我們繼續(xù)幫助他們，? 我先生冷笑了笑， 也沒有說什么， 談話沒有繼續(xù)下去。 而我當(dāng)時(shí)心里在想的是，老爸你是給你自己養(yǎng)了一個(gè)兒子， 還是給我們養(yǎng)了一個(gè)兒子， 這種強(qiáng)加來的責(zé)任，我再熟悉不過了. 胸口馬上堵得滿滿的.? 中午的時(shí)候， 我和老公又在聊這事兒， 他知道我心里不痛快， 也知道我這一路走過來是怎么當(dāng)姐姐的. 安慰我說， 弟弟肯定是要幫助的， 只是太反感老爸指派的口吻.? 這難道是舊傳統(tǒng)的陋習(xí)？? 聽老公說著，我反觀著自己， 發(fā)現(xiàn)這么多年來我心中都一直藏著那個(gè)受傷的小女孩。 自憐自艾地委屈著，隱忍著。 父母只是知道我都不愿意和他們溝通， 彼此也很少閑聊了，平時(shí)就事論事， 他們 并不知道自己的女兒為什么越走越遠(yuǎn)。 我自己也不知道為什么很想遠(yuǎn)離他們。 今天一天我都在后背痛肩膀痛， 這種感覺已經(jīng)好久沒有， 現(xiàn)在又開始重現(xiàn)， 我漸漸明白即使不屑去說出自己的不滿， 去澄清自己的界限，也要慢慢地在內(nèi)心先清楚明了， 起碼不要折磨自己……

就像引導(dǎo)文提到的那樣， 澄清界限確實(shí)是滿難走出的一步， 覺察并作出改變大概真的需要一段歷程， 在這段回溯，重新拾回自己的過程里，我漸漸體會(huì)到自己的痛點(diǎn)和不堪，有的目前還沒有勇氣觸碰。 我亦不想用雞湯來安慰自己說， 保持正念，愛是療愈一切的鑰匙， 我只想好好陪著自己， 陪著那個(gè)內(nèi)在很需要抱持的小女孩. 慢慢地讓陽(yáng)光曬進(jìn)她的角落。

碎碎念～?