? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2022年4月18日

? ?每個人從出生到長大，學校畢業(yè)，離開父母的懷抱，走向社會，找到自己的伴侶進入婚姻。大多數(shù)人的必然經(jīng)歷，也是大多數(shù)人的共同選擇。一個人的婚姻生活占據(jù)了人生3/4&2/3的時光?；橐龅臓顟B(tài)是我們每個人一生當中的常態(tài)。每個人在成長過程當中都會經(jīng)歷兩段非常親密的關(guān)系。第一段親密的關(guān)系叫母嬰關(guān)系，也就是我們和父母的關(guān)系。另外一段親密關(guān)系叫做夫妻或兩性的關(guān)系，父母把我們養(yǎng)大，我們通過父母的教育長大成人，父母給予我們最基本的生存能力，然后把我們推向一個陌生的空間和事件去成長鍛煉，實現(xiàn)我們自己。找到自己的伴侶，組建自己的家庭。

? ? 我們和父母的關(guān)系其實是一分為二的關(guān)系。也就是說我們和父母的關(guān)系本來是一個整體。然后隨著慢慢長大，需要去尋找我們自己的追求，實現(xiàn)自己的價值，建立自己的空間。找到自己的愛人，有自己的孩子。這是一個分離的過程。我們和父母的關(guān)系是一個從整體到分離的這樣一個關(guān)系，要一分為二的關(guān)系。我們經(jīng)常聽到這樣一句話，叫做這個世界所有的愛都是以擁有為目的，只有一種愛，以分離為目的，那就是我們父母對孩子的愛。我們從父母那里分離之后，找到自己的伴侶，結(jié)合在一起，親密無間，組合成自己小的家庭，形成自己獨立的空間。然后我們大半輩子的生命都是在這樣一個屬于自己的關(guān)系或空間中度過。我們和伴侶從陌生到熟悉，從沒有關(guān)系進入到親密或婚姻關(guān)系。這個過程是合二為一的關(guān)系。我們和父母的關(guān)系是一分為二的關(guān)系，和伴侶的關(guān)系剛好相反，它是合二為一的關(guān)系，和父母是一分為二，和伴侶是合二為一。生命是向前或者向下傳承的，這當中一個非常重要的邏輯，幸福的秘訣就是在母嬰關(guān)系里面學會——分的藝術(shù)或者叫分離的藝術(shù)

? 在婚姻或者是兩性，或者在伴侶關(guān)系里面研究什么藝術(shù)？研究合的藝術(shù)。婚姻是兩個人的世界，在不同下尋找相同的藝術(shù)，在相同下尋找不同的藝術(shù)。

? ? 婚姻需要學會經(jīng)營。和諧的婚姻，需要經(jīng)營美滿的生活，需要經(jīng)營幸福的人生。有人說婚姻是愛情的墳?zāi)?。從剛開始的熱戀、激情，進入婚姻之后就慢慢的變得平淡，甚至變得有沖突，最終走向破裂。但你仔細觀察你會發(fā)現(xiàn)身邊依然有很多人婚姻過的瀟灑幸福、和諧?；橐龊蛺矍榈谋举|(zhì)是兩碼事，婚姻不是愛情的墳?zāi)?，愛情也不是婚姻的基礎(chǔ)。如果你認為愛情是婚姻的基礎(chǔ)，隨著歲月的流失，當我們愛情變淡或者愛情變成親情的時候，我們還有必要為我們的關(guān)系或者為我們的婚姻堅守嗎？如果愛情變成親情的時候，我們的婚姻又靠什么堅守下去呢？如果你認為愛情是婚姻的基礎(chǔ)，我們可能會經(jīng)歷很多段感情或經(jīng)歷很多段的婚姻。我經(jīng)常聽到很多離婚的夫妻這樣說他不愛我了，我們之間沒有愛了。沒有愛，就變成離婚或者甚至出軌的各種理由和借口。如果你認為愛情是婚姻的基礎(chǔ)，就會導致我們在婚姻當中的責任缺失。沒有愛我們只會想著自己，誰還愿意去承擔這個共同的責任呢？我們不愿意承擔這個共同的責任，會因為小事吵架甚至離婚。因為電視遙控器因為調(diào)臺的問題最終離婚。我們可能會因為對方的一個發(fā)型沒有聽我的，然后就吵架離婚。有可能是他點外賣的時候，只關(guān)注自己吃什么，從來不關(guān)注我喜歡吃什么。于是吵架鬧離婚。也有可能是因為我們在某件事情上的觀點不一致，于是我們就選擇吵架鬧離婚。

愛情不是婚姻的基礎(chǔ)，愛是一個有時間性或者有階段性的一種情緒狀態(tài)。每一個人的感覺，每個人的情緒受很多因素影響，他不可能長期存在，或者他不可能長期處于一種同樣穩(wěn)定的狀態(tài)。換一句話說，愛是一種情緒的狀態(tài)，它的穩(wěn)定性極其差。不管多么驚天動地的海誓山盟，多么可歌可泣的愛情故事，最終必然會走向平淡無奇和柴米油鹽，身在婚姻中，我們必須明白，婚姻的基礎(chǔ)不是愛情，而是責任，是對對方對家人的那份包容，是對孩子那份偉大無私的負責任的愛以及那份沒有索取那份無私的，對親人，對家人的看見，而不是我們?nèi)M足自己的需求，追求那份極不穩(wěn)定或者是極有時效性或者受諸多因素影響的那份極不穩(wěn)定的變化中的情緒?；橐龅钠屏焉踔岭x婚處理不好的時候，a對孩子影響非常大。b對家人的影響非常大。c對下一段感情乃至今后的人生影響都非常大。

? 要經(jīng)營好婚姻就要少一些對自我極不穩(wěn)定的情緒的追求，多一份對家庭共同責任的承擔。對于婚姻而言，愛情僅僅是婚姻的一個開始，他不應(yīng)該是婚姻的基礎(chǔ)，責任才是婚姻的基礎(chǔ)。當我們明白這樣的一個邏輯的時候，我們就應(yīng)該懂得在成熟人的世界里，在婚姻當中，他們一定是先談責任，再談愛。而不成熟人的世界，在婚姻當中，他們一定是先談愛，再談責任?；橐霾皇悄欠N沖動的情緒的共存，而是我們對于共同那份責任的一份堅守。從兩個不認識的人，相互不了解的人，甚至完全是天南海北的兩個人。然后到相互傾慕，相互喜歡，然后到愛戀組建家庭，建立屬于我們自己的生活空間。所有的婚姻都會經(jīng)歷5個非常重要的階段：

婚姻的第1熱戀期或者叫甜蜜期。這個階段的夫妻或者戀人，彼此感覺美好，互相態(tài)度及其對未來最美好充滿向往和憧憬，相互彼此愿意付出，互相為彼此擔憂。總是愿意把最美好的一面展現(xiàn)給對方，很多對于愛情的描寫，美好的留戀都停留在這個階段。對于這個階段的伙伴，我們要明白，我們在愛情當中那份炙熱的激情的愛，那份沖動的愛是單純的愛對方，還是我們希望通過這一段愛來體現(xiàn)自己的價值，或者我們通過希望在這段感情當中來滿足我們自己的某些需求。換句話說。我們在愛中是付出型的還是索取型的？如果背后的動機是索取的話，一定會可能出現(xiàn)兩種情況。第一種情況叫為愛而瘋狂，問世間情為何物。直叫人生死相隨。愛之所以讓人瘋狂，是因為愛對一個人如此的重要。愛對一個人如此重要是因為愛對一個人來講是如此的匱乏。如果我們在婚姻當中是索取心態(tài)的話，還有可能出現(xiàn)第二種情況，很多人會為愛而迷失了我們的雙眼。索取來自于匱乏。當然匱乏的部分，這屬于我們自己需要修行和成長的部分，和對方?jīng)]有半點關(guān)系。

婚姻的第2個階段叫平淡期。經(jīng)過了甜蜜期就進入了平淡期，甜蜜期，這個時間持續(xù)大概兩年左右，長一點的話可能3年4年。當然極少數(shù)5、6年或者一輩子進入都是甜蜜期。進入平淡期，可能這個時間也也有個兩三年左右。所以為什么有很多人說這個婚姻叫7年之癢？當然了，隨著社會的進步，人們觀念的改變，外在環(huán)境的變化，7年之癢現(xiàn)在已經(jīng)變成3年4年這樣甚至還有很多夫妻變成半年一年只癢。這樣叫來的快去的也快。平淡的夫妻干啥啥沒興趣，干啥啥沒心情干啥都提不起勁，感覺對方可有可無。從我們之前對對方的關(guān)心，然后慢慢轉(zhuǎn)移到只關(guān)心我們自己，出現(xiàn)這種情況：1有可能是我們在婚姻當中獲得安全感之后我們在親密關(guān)系當中就把真實的自我給呈現(xiàn)出來了。我們期待通過親密關(guān)系去索取，或者通過對方來滿足自己的需求，或者我們總希望被照顧。出現(xiàn)這種情況，還有一種可能是因為我們可能在婚姻當中看不到希望的一種不抱希望或者放棄。針對這個階段的夫妻，我們要學著變著法兒的生活讓生活變得更趣味一點，更有意思一點，更多姿多采一點。我們要學會在婚姻當中看見對方，這是一個非常重要的能力，看見對方，要多關(guān)注對方，滿足對方的需求。

婚姻的第3階段叫權(quán)力爭奪期或沖突期。這個階段的夫妻經(jīng)常吵架、爭論，喜歡證明誰對誰錯，喜歡爭奪在家當家做主的權(quán)利，喜歡抱怨，喜歡數(shù)落，指責對方。

婚姻的第4個階段叫分裂期。我們徹底對婚姻喪失了興趣，或者婚姻對我們徹底喪失了吸引力。我們會出現(xiàn)逃離痛苦，或者追求快樂的沖動或者本能。很多人有撤退的想法，特別是很多男性朋友于是就出現(xiàn)離婚甚至外遇等等。在這個階段的夫妻，一定要明白婚姻當中的關(guān)系。只是通過對方看到我們在親密關(guān)系當中扮演的角色，通過對方看到我們對待親人的這種態(tài)度或者對待親密關(guān)系的方式。在這個關(guān)系當中，要少一些對對方的苛責，多一些對自我的思考，多一些對自我的覺察，多一些對自我的覺悟，如果你沒有成長好你自己，你沒有能力包容對方的不足，你沒有能力引導對方走向更好。我們只知道抱怨、指責、憤怒、失望。換人又能解決什么問題呢？就算你現(xiàn)在和另外一個人過得很好，那我們想想，我們和外面現(xiàn)在的那個狀態(tài)。正是和你原來愛人最開始的狀態(tài)一樣的嗎？如果我們不能在這個關(guān)系當中成長好自己，換人或撤退。他只是讓我們的沖突暫時延后而已。如果你沒有成長好你自己，換人或者是撤退，你今天和另一個人建立起來的那份親密，或者是那份關(guān)系，那也無非是把我們夫妻之間之前的那份關(guān)系重新走了一遍而已，叫穿新鞋走老路。所以說不是婚姻出了問題，也不是對方出了問題，我們需要面對的是真實的自己。

婚姻的第5個階段叫滿血復活期。有一部分夫妻經(jīng)過分裂期之后，他們大悲大痛，然后大風大浪之后大徹大悟。從自我進入無我，從計較進入了方向，從情緒化走向了成熟，從索取走向了給予。于是他們進入到第五個階段，叫滿血復活期。黃導祝愿每一段夫妻經(jīng)歷波折之后呢，都能進入平穩(wěn)期，進入和 期。愿沒當夫妻都能幸福，每個家庭都能和諧，但婚姻幸福依然需要我們?nèi)ソ?jīng)營，因為我們都需要在婚姻當中成長，經(jīng)營婚姻就是經(jīng)營自己的成長。

成長有兩種方式，要么是通過現(xiàn)實生活的慘痛教訓成長，要么通過學習成長自己。

祝愿我們學習中成長自己，在婚姻當中共同修行，我們都能遇見那個最好的自己，都能收獲我們想要的幸福！

幸?；橐霰匦拚n-1婚姻需要經(jīng)營

每個人在成長過程當中都會經(jīng)歷兩段非常親密的關(guān)系：

1親密的關(guān)系叫母嬰關(guān)系，也就是我們和父母的關(guān)系，走向分離。

2親密關(guān)系叫做夫妻兩性的關(guān)系，合的藝術(shù)。

幸福的秘訣就是在母嬰關(guān)系里面學會——分的藝術(shù)或者叫分離的藝術(shù)。在婚姻或者是兩性伴侶關(guān)系里面合的藝術(shù)。

婚姻的基礎(chǔ)不是愛情，而是責任，

婚姻是兩個人的世界，在不同下尋找相同的藝術(shù)，在相同下尋找不同的藝術(shù)。

婚姻經(jīng)歷5個階段：熱戀期或者叫甜蜜期→平淡期→權(quán)力爭奪期或沖突期→分裂期→滿血復活期。