今天又閱讀《當(dāng)下力量》這本書，這本書去年我曾經(jīng)閱讀過一次，那次帶給我的影響就只停留在書的表面，當(dāng)時的感觸它確實(shí)是一本很有智慧的心理書籍。那會兒是被書里的一些知識而吸引，但時間線拉長點(diǎn)，感覺又沒太多的印象了。

近一年連著閱讀多本靈修方面的書籍，再次翻開這本書，帶給我的是一股震撼內(nèi)心深處的力量。

這本書頁數(shù)不多，也就430頁，總共10萬字左右。記得第一次閱讀時，我好像才用幾個小時就看完了。書里很多知識點(diǎn)，還有概念理解的不是很深刻。但這次的閱讀，我是帶著感悟去閱讀，像序言所說的那樣，這是一本不能用大腦讀的書。

感覺作者寫的每句話都是重點(diǎn)，雖然很多都是同一個觀點(diǎn)，作者反復(fù)去提起，讓你去感受當(dāng)下的力量，去關(guān)注當(dāng)下，從而獲得本體的平和，喜悅，還有愛。

而一本書能給人帶來更深層次的影響，是從覺醒，從行動開始。

剛剛吃完午飯，我站在樓下園區(qū)的樹底下，聽到不遠(yuǎn)處的樹上有小鳥嘰嘰喳喳的叫聲。奇怪，園區(qū)怎么會有小鳥呢？之前每次吃完飯午飯，我都會在園區(qū)走走，但從來沒聽到這里也會有鳥的叫聲。我想，可能之前都是一邊走，一邊看手機(jī)，注意力沒在這上面。也就是沒關(guān)注當(dāng)下的一刻。

我尋著小鳥的叫聲來到最旁邊的那棵樹下，這是在園區(qū)最角落的地帶。我靜下心來聽它們的聲音，發(fā)現(xiàn)還不只是一只鳥的聲音，它們的聲音還很有辨識度，這只叫了，另一只也會跟著叫起來。聲音小的時候，像兩個戀愛中的男女，在低聲耳語。聲音高的時候，又像演奏的演員，高亢富有情調(diào)。

總之，它們歡快極了。

在這上班的園區(qū)，被繁忙的工作節(jié)奏塞滿所有的空間里。我聽從書的指示，放下手機(jī)，放下所有的干擾，來聽聽小鳥的聲音，確實(shí)是很有意思。

看著它們這么雀躍的飛跳，我不禁嘴角上揚(yáng)，莫名的喜悅從心底里涌現(xiàn)，特別的感恩。我知道，這會兒我正在感受當(dāng)下的力量！

感謝這些活潑靈動的小鳥們帶來的生命本身的能量，填補(bǔ)我們?nèi)笔У撵`魂。同時也感謝生活的每一個當(dāng)下。

我想啊！小鳥它們應(yīng)該不會有什么壞情緒，不會為了過去已經(jīng)發(fā)生的事情而惆脹，更不會為了明天沒有到來你事情而擔(dān)憂恐懼吧！它們應(yīng)該是只會享受當(dāng)下，只在意當(dāng)下， 也只關(guān)注當(dāng)下的一切吧！

回到座位上，我寫下這篇文字，這種無法形容的觸動真的是來自當(dāng)下。

從書中學(xué)，從書中悟，每一句話帶給我的感觸是什么，思考是什么，行動起來在實(shí)踐中體會，會是更好的成長。

寫在最后：我是一枚喜歡閱讀，寫作，努力向上生長的80后職場媽媽，希望通過書寫實(shí)現(xiàn)人生的第二曲線。關(guān)注我，一起探索美好生活，紅塵煉心，深山修行，我們同行！我的個人微信：Guqq0213