美國常青藤名校在錄取學(xué)生的時(shí)候,有一項(xiàng)硬性的要求,就是要求學(xué)生必須擁有至少一項(xiàng)特長。
什么叫特長?
這個(gè)概念可能在很多人的腦海還是很高大上的:所謂特長就是做某個(gè)事情或者某方面的能力有常人達(dá)不到的境界。
然而事實(shí)并非如此。
舉個(gè)例子,如果你掃過上海市區(qū)的每一條馬路,那么這個(gè)事情在美國的常青藤名校看來,就算是特長了。因?yàn)橄胍堰@件事做好,常人很難做到。
這特長不見得非要是琴棋書畫。
常青藤做這樣硬性的要求,本質(zhì)上,就是要看這個(gè)學(xué)生有沒有克服困難的毅力,解決問題的能力。
因?yàn)樽鋈魏蔚氖虑椋疾皇且环L(fēng)順的,或早或晚都會遇到困難與問題。如果過早放棄,在成功的這條道路上,就沒有了你的身影。
至少擁有一項(xiàng)特長,在訓(xùn)練自己擁有這項(xiàng)技能的過程中,大腦會形成永久的記憶,做起其它的事情也就沒有那么容易放棄。
只要不放棄,還有什么事情是做不成的呢?
事實(shí)上,擁有特長的價(jià)值就在這個(gè)地方,它給予人的是一種“自我肯定感”。
“自我肯定感”也是日本育兒界這幾年流行的詞匯,如今,越來越多的日本媽媽體會到“自我肯定感”的重要性,并為之努力。
什么是“自我肯定感”?
“自我肯定感”是認(rèn)為“自己是有價(jià)值的存在”“自己愛自己”,積極地肯定自己的價(jià)值和存在意義的感情和感覺,指的是喜歡自己,并對目前的自己滿意的孩子的心理和行動。
自我肯定感高的孩子有以下特點(diǎn):
1、尊重他人,溝通能力高。
2、能夠控制自己的情緒和行動。
3、積極向上。
4、好奇心強(qiáng),能夠集中精力做某件事情。
5、不怕失敗,有挑戰(zhàn)精神。
6、不把自己和他人比較,幸福指數(shù)高。
而自我肯定感低的孩子則更多牢記失敗體驗(yàn),容易否定自己,無法控制自己的情緒,不信任自己和他人,遇到困難很快就放棄。
因此,“智慧教育創(chuàng)新理論”的教育觀點(diǎn)認(rèn)為,培養(yǎng)孩子擁有自信,是解決一切問題的根源??茖W(xué)引導(dǎo)孩子對自己有信心,是擁有自信情商最佳的途徑和策略。
每個(gè)孩子都需要不斷的自我肯定來獲取前進(jìn)所必不可少的原動力。而對自卑的孩子來說,要擺脫自卑的陰影,并樹立自尊和自信,自我肯定無疑更為重要。
教育孩子的最終目的,是讓孩子活成最好的自己,然而這并不是一天兩天的努力就能輕松達(dá)到的。
以下是專家提出的幫助孩子學(xué)會自我肯定的幾個(gè)簡單易行又行之有效的辦法:
一、適當(dāng)降低對孩子的要求
對待已有自卑心理的孩子,父母應(yīng)適當(dāng)降低對孩子的要求。
假如孩子畫了一匹馬,那么你最好不要過多地挑剔這里不好、那里不像,而應(yīng)對孩子的每一成功之處予以發(fā)現(xiàn)并做出由衷的贊賞:“看,那馬尾巴畫得真好呀,好像是在風(fēng)中飄舞一樣!”或者“你為馬涂的顏色真漂亮!我敢說這可是世界上跑得最快的馬兒!”
其實(shí),讓自卑孩子學(xué)會自我肯定的首要目標(biāo)即是:幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動力。我們應(yīng)該讓孩子懂得:做該做的事,并且把它做好。
二、無條件地夸贊孩子
夸贊有“有條件”和“無條件”兩種。
有條件夸贊是孩子考試得了第一名,孩子乖乖自己吃飯的時(shí)候夸“你真棒”“棒棒噠”。這時(shí)候的夸獎(jiǎng)固然重要,但無法培養(yǎng)孩子的自我肯定感。
無條件夸贊是在日常生活中,雖然沒有發(fā)生什么特別的事情,不斷告訴孩子“我愛你”“謝謝你來到我身邊”……
這樣的話語可以傳達(dá)父母無條件的愛,培養(yǎng)孩子的自我肯定感,給孩子生存的力量。
三、不要提“別人的孩子”
不要與別人的孩子相比較,是培養(yǎng)孩子自我肯定的最重要一條準(zhǔn)則。
要知道,這種比較往往不會讓孩子如你所愿奮發(fā)努力,只會給與他們傷害,讓他們不斷的否定自我。
此外,孩子不可能永遠(yuǎn)地依賴別人的評語,而遲早要依靠自己內(nèi)心的動力前進(jìn)。
有些孩子完全依賴成年人的贊許,連怎樣認(rèn)可自己都不知道了。不妨指出孩子的正確之處,然后提醒他不必過分看重別人的評論,確立孩子的主心骨。
四、努力強(qiáng)化孩子的自我肯定
對自卑情緒嚴(yán)重的孩子來說,他心中的自我肯定往往是脆弱的,飄搖不定的,因而極需要得到外界經(jīng)常不斷的強(qiáng)化。
強(qiáng)化孩子的自我肯定方法很多。
如:可讓孩子為自己記一本“功勞簿”,讓孩子每周花幾分鐘時(shí)間寫出(或畫出)自己的“功勞”,并告訴孩子,所謂“功勞”,并不一定非得是了不起的成就,任何小小進(jìn)步,以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力,都有資格記載入冊;
也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎(jiǎng)品(如畫片、玩具、小人書等)——每當(dāng)孩子做出了一點(diǎn)成績,或一件令他自己感到自豪的事,他就有可能獲獎(jiǎng);
你還可以教孩子學(xué)會以“自言自語”的方法不斷對自己作出贊揚(yáng)——當(dāng)孩子遇到困難正躊躇畏縮時(shí),你不妨鼓勵(lì)他自己對自己鼓勁:“來吧,小朋友,你可是一個(gè)不怕失敗的好孩子,再作一次努力吧!”
總之,?提高孩子的自我認(rèn)知,就要教會在心態(tài)上要肯定自己的長處,接受自己的短處,理性地告訴自己,自己確實(shí)不擅長做某事,但這并不代表自己就無法成為優(yōu)秀的人。
對于短處可以適當(dāng)努力彌補(bǔ),但是不能強(qiáng)求都做好。真正能夠幫助我們創(chuàng)造身價(jià)值的,是那些我們有天賦的,擅長的,過于他人的優(yōu)點(diǎn)。
福爾摩斯那么聰明,可他的情商連笑話都聽不懂,所以,只要優(yōu)點(diǎn)夠迷人,缺點(diǎn)都是加分項(xiàng)。
所有心理問題的產(chǎn)生,都與個(gè)體的“自我認(rèn)知”有著極為重要的關(guān)系。“做自己”是解決諸多心理問題的“金鑰匙”,它意味著:了解自己、接納自己、相信自己和欣賞自己。
成長不易,且行且珍惜。愿每個(gè)人都能在這個(gè)故事中找回一顆渴望成長的心,愿每一個(gè)人都能在成長的過程中找到“做自己”這把“金鑰匙”,并用它解開所有生命的難題。