怎樣才能得到自由？如何獲得靈魂的解放？我們總感覺自己處在一個很模糊的世界，我們彼此關(guān)系也模糊，交流也是模糊的。我們和世界是脫離的。

你是否有感覺到自己與人交流時非常不自然自己也能感覺到自己在拿腔捏調(diào)的對話，我們，捏著嗓子講，口干舌燥，我們私下放開聲音講話也沒問題，已到與人交談時就放不開了。

你是否感覺別人做什么都在針對你，有種自己是不是做錯了的強烈自我反思和自責(zé)，把自己一點點小問題自己放大當(dāng)作別人會針對自己的佐證，自己給自己找證據(jù)證明自己有問題，我們表現(xiàn)的更卑微懦弱了。

你是否感覺自己哪哪都不行，做什么錯什么，加上過分強烈的同理心，讓你做什么事都畏手畏腳，像個拘束的小女人，表現(xiàn)的讓人憐惜。有時你還會會議裝弱，生怕別人發(fā)現(xiàn)你，盯住你。

我們害怕給別人留下壞印象、我們強力的不自信、我們及時表現(xiàn)的很成熟，其實心智還是個小孩子，我們希望依靠別人完成自己。

卑微懦弱，膽小慎微，我們看起來就虛弱、懦弱。

是時候，強壯起來了，打起精神，沖刺、戰(zhàn)斗、，打倒一切蔑視我們的、擊潰我們恐懼的那些假象，我們誰都不怕，去他的不理會那些假的虛偽的不實的我們自我想象的對我們的打擊、鄙視。我們要自信起來心無旁騖，挺胸抬頭，自己就要像個風(fēng)景，我們要自信、我們要堅毅、我們的眼神要向刀子一樣鋒利鋒芒畢露！

自己做自己的主人，精神上自由了，身體上也會自由，外界有也會反饋給你自由。無懼風(fēng)險與挑戰(zhàn)！

戰(zhàn)勝自己才能做到戰(zhàn)勝一切，自己才是自己最大的敵人。我們的潛意識深受兒時經(jīng)歷的影響，克服它們對我們的影響需要巨大的努力！我們不能服輸！