昨天是最難受的一天：發(fā)燒、頭疼、頭暈、腰疼，坐都坐不住，隱隱約約的還感覺(jué)到骨頭疼。

家里沒(méi)有囤藥，抗原、蓮花清瘟啥的全都沒(méi)有，老公急中生智，想出了多種辦法，其中一個(gè)是給老大同學(xué)家長(zhǎng)借了一些。

真的是特別感恩、感謝這位家長(zhǎng)，給的藥特別全乎，用抗原做了一次，陽(yáng)性。

昨天睡覺(jué)時(shí)，渾身發(fā)泠，頭嗡嗡響，索性，拿起拔罐器朝頭上各個(gè)穴位拔了一通，拔完后，立馬好多了，昨天也算是睡了一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)。

今天就基本不發(fā)燒了，但是身體還是比較軟，稍微有些咳嗽。

在抖音上搜了下 新冠健身操，上下午各做了一次，感覺(jué)挺管用。

吃藥 + 拔罐 + 新冠健身，三管齊下，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，很見(jiàn)效，你們也不防嘗試下