發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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血緣
文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 回家 太陽猶猶豫豫地欲出未出，天空一片灰白。從綠油油的稻田里，整齊的玉米地里，以及長滿雜草的荒地里蒸騰起一股又一股熱...
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夜行五公里之感
物質(zhì)豐裕的年代，我們需要的也許不是豐富的食物，而是足量的運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠。 攀不了人生的高度就拓展人生的寬度，如此方能體驗(yàn)出生命感。
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每天堅(jiān)持這3件小事，狀態(tài)會(huì)越來越好
1. 早睡半小時(shí) 不用強(qiáng)迫自己早起，先做到早睡，精神會(huì)好很多。 2. 少刷一點(diǎn)短視頻 把時(shí)間留給自己，看看書、散散步、發(fā)發(fā)呆都好。 3. 好好吃...
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養(yǎng)身體，養(yǎng)靈魂，自我療愈之路——為什么要養(yǎng)身體，養(yǎng)靈魂
我，生理年齡四十三歲，一名普通的中年女性。 當(dāng)我打出這個(gè)數(shù)字的時(shí)候，竟有些不敢相信，這副皮囊像大海中的一艘小船，承載著我沉重的靈魂，于風(fēng)雨飄搖中...
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養(yǎng)身體、養(yǎng)靈魂，自我療愈之路——立春，曬一曬春天里的第一個(gè)太陽2026年2月4日，立春。不知不覺又一年開始了。從現(xiàn)在開始，好好把自己養(yǎng)一遍，包括身體與靈魂。 一日三餐頂頂重要，也是應(yīng)該和值得記錄的。早餐：核...
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山城人的生活故事
第一篇——街頭巷尾的市井生活 在這個(gè)山中有城，城中有山的地方，山有山的故事，城有城的故事，人有人的故事。 “有舊彩電、冰箱、洗衣機(jī)，舊電腦、手機(jī)...
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傍晚
傍晚，對(duì)面屋頂反射出夕陽的余暉，橙黃明亮，空氣溫暖中又裹著寒涼，恍然間驚覺小雪時(shí)節(jié)已過。 視線被墻面擋住，看不出去，思緒便折返回來。 這樣的夕陽...
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秋天，把桂花釀成蜜文章原創(chuàng)非首發(fā)，首發(fā)于公眾號(hào)“疏瑤” 他們?yōu)槲艺铝巳松械牡谝还薰鸹郏瑥拇朔曳贾颐恳粋€(gè)秋季。 金秋十月，滿城桂花香。 繁密的枝葉里躲著一堆...
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白發(fā)
立秋后第一場秋雨，姍姍來遲。 雨后暮光下的鏡子中，發(fā)現(xiàn)兩鬢間的白發(fā)又生出些許。 銀白的亮，在一頭黑發(fā)中顯得如此扎眼。怎么？老了嗎？ 歲月慢慢地爬...