一個，兩個，三個……一百個……一百……五十個，加油繼續(xù)，堅持，最后十個，十……。不，不行了，做不下去了，再堅持一下，可以嗎？不行了？只看那個做俯臥撐的人側(cè)著身體，努力掙扎著，想要依靠自己早已疲憊不堪的肢體支撐起整個身軀，他想要堅持把這最后十個俯臥撐做完，可是，他實在是堅持不下去了。

眾目睽睽之下，他想再證明一下自己，他不想示弱，他，不想。十……九……八……，他的身體已經(jīng)全然趴在了有著石子的地面上，他大口地呼吸著，他想再一次站起，可身體就是不聽他的指揮。哦，他起來了，起來了，五……四……三……二……一，他已經(jīng)爬不動了，身體似乎癱了?？梢粤?，可以了，大家趕緊將他扶起來，他搖搖晃晃的走到大家面前深深一躬，大家久久沉默。

以上是在一次夏令營活動中，因為團隊失誤，隊長受到責任懲罰的場景，而這名隊長就是……我。由于我身體缺乏鍛煉，又尤其是缺乏俯臥撐鍛煉，所以，在這次夏令營活動中很是尷尬，很是慘，一百多個俯臥撐把我累的夠嗆，做完之后身體可以說已經(jīng)虛脫了。二十歲的年紀，身體素質(zhì)還不過關(guān)，這對于我來說實在是個很抱歉，好尷尬的事情，不注意身體鍛煉，一有突發(fā)情況就成了這樣。而且以上這些都在其次，最關(guān)鍵的是，在這次活動后，我遁跡江湖，住進了醫(yī)院，肌肉損傷，細胞破裂，血液流動，危害到了腎臟，真的好可怕。當我接到醫(yī)生那一聲住院通知時，我頓時都蒙了，什么情況，我竟然也能住院，哈哈，我要笑了。沒辦法了，醫(yī)生說，挺嚴重，那就住吧，身體是革命的本錢，身體好了做其他事情才有希望。就這樣，在別人完全不知情的情況下，我一個人悄然住進醫(yī)院。

當我躺在病床上，當我看著那一瓶瓶點滴打入我的身體時，我在想，我今天的結(jié)果到底是怎么了。一方面是個人身體素質(zhì)的原因，另一方面是一百多個俯臥撐的問題。我在想，我當時做隊長是不是有點傻了，做了一百多個俯臥撐是不是有點傻，為什么要一次性做完那一百多個，為什么受傷的，住院的是我，上天哪，我不想生病?。∥艺娴倪€有很多很多事情要做，可是不行，我必須住院，醫(yī)生說，若果再晚一點，我可能有生命危險，我忐忑不安。

其實現(xiàn)在我并不想去討論那些俯臥撐的價值和意義，因為現(xiàn)在我有的只是反思。由于對于自己身體機能的無知，由于在“隊長責任心”的鼓動下，我放棄了理性，追隨了感性，然后就把自己送進了醫(yī)院。哎，全是淚??！我不想再多說了，一個人的陪伴，沒有其他人，外面還下著大雨，我看著點滴，護士每來一次我都問一句還有幾瓶，她們說還有好多，這時我的心就堵得慌，這么多的藥，什么時候才是個頭??！

在此，我并不渴望別人對于我的憐憫和同情，有的只是我對于自己的反省，想。自己有時候真的不知道天高地厚，不知道自己幾斤幾兩重，然后就開始以自己的身體為代價做出許多驚人的舉動，以前沒有出事，現(xiàn)在好了，出大事了，住院了。吃一塹，長一智。這次回去之后，我可一定要注意身體素質(zhì)的提高，不能再莽撞了，每天有時間就做一些鍛煉，俯臥撐也好，其他也好。靜坐是不可以的，生命在于運動，你在于行動。