第4天|養(yǎng)早起成早起的習慣----告別懶惰懶床

富貴竹

這個圖片是我在2016年下半年拍的,這幾株富貴竹是在16年夏天買的,到現(xiàn)在一直在陪伴著我,它們的生命力很旺盛,早起習慣堅持到21天 的時候,我會把現(xiàn)在的富貴竹圖片放到第21天的打卡日志中,它們也是我生命的一部分。

今天的早起打卡失敗了,沒有做到就是沒有做到,不應(yīng)該濫竽充數(shù),但我會不斷的去調(diào)整自己的生活規(guī)律,讓自己早起,養(yǎng)成規(guī)律的生活。這也是改變的一個過程,改變真的很難,不是一下就完成的,成長往往伴隨著痛苦和難受。

今天起床時間是上午十一點多,在床上懶了五六分鐘。

早起對于一個作息沒有規(guī)律的人的確很難,但更應(yīng)該去做這件事,去突破自己的極限。

起床后的第一件事情是,練習書法隸書,就這一件事情,做到現(xiàn)在,我才發(fā)現(xiàn)時間到了現(xiàn)在,需要整理一下今天的事情,才來寫這篇早起日志。我起床后,就開始寫,一共寫了210個字,時間飛快的過去了。

接下來的寫作,閱讀,每日鍛煉,思考,也會在接下里的時間去做,不應(yīng)該放棄。

這兩天一直在看一部電視機《天道》,這是從老張那篇文章中知道的,昨晚看完了,有時間會寫一篇感想。這是一部不錯的電視劇,是根據(jù)豆豆的作品《遙遠的救世主》改編的,里面的細節(jié)應(yīng)該通過讀書來看,才會更明白一些,看一遍估計看不很明白,我看了兩遍。

我希望自己能養(yǎng)成早上五點起床的習慣,早上寫作,鍛煉。我很喜歡日本作家村上春樹的作品,他的生活很有規(guī)律,堅持了三十多年。

人應(yīng)該在年輕的時候多學習、多讀書,找到自己人生的方向。

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