Day28

明天有自己的第一堂瑜伽課,現(xiàn)在球球還沒有睡覺,還不能準(zhǔn)備,讓自己有點(diǎn)擔(dān)憂。

下午麗娃老師來了,有很多時(shí)間聊天。晚上球爸買了青菜和蘑菇,我就炒了炒,做了一個(gè)蛋湯,用栗子煮飯,捏成團(tuán),加上紫菜,一頓晚餐就完成了。晚飯時(shí)球球睡著了,我們?nèi)齻€(gè)聊著天,輕松愉快的就度過了。

現(xiàn)在球爸和球球在我旁邊講故事,因?yàn)辂愅蘩蠋熣紦?jù)了小房間,我們?nèi)齻€(gè)都在臥室里。而且剛剛我把pad拿進(jìn)臥室,球球就尿我一身,麗娃老師在洗澡,我還沒辦法清理我自己。尿完他一直對我笑,我只想說“媽媽笑不出來”。

沒法找到一個(gè)安靜的空間,讓我自己可以接觸內(nèi)在,我只能盡量用深呼吸,讓自己更回到內(nèi)在。

球球在身邊的時(shí)候,真的是沒辦法備課,這兩周都排的好滿,即使下周二我也沒辦法備課。下周二之前,需要準(zhǔn)備冥想的錄音。即使每天都有安排,我還是決定要每天早起練習(xí)瑜伽,以便在接下來的瑜伽課上可以有較好的狀態(tài)。

我祈禱Guru們可以給我力量,給我開示,好讓我可以去完成傳播瑜伽的使命。

今天還做了一個(gè)決定,要繼續(xù)去武漢的高階薩提亞,最近對薩提亞很有感覺,也許是前兩天帶了家庭雕塑后,增強(qiáng)了信心。這種浸潤式的學(xué)習(xí),讓自己成長了不少。倒是昨天的課程回顧,自己有點(diǎn)找不到需要提升的點(diǎn),這反而讓自己有點(diǎn)擔(dān)心,因?yàn)殚_始不知道自己的壁壘在那里了,就會遇到成長的瓶頸。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 每天清晨6點(diǎn)起床練習(xí)阿湯,這是如今我覺得最愉悅的事,起初我也是個(gè)超級起床困難戶,我喜歡睡懶覺,喜歡賴床,以前也只是...
    Zoey笑笑閱讀 133評論 0 0
  • 1. 昨晚十點(diǎn)多,整棟樓電壓不穩(wěn),連風(fēng)扇都帶不起。打了電力搶修電話不到20分鐘,搶修人員就趕到了現(xiàn)場,40分鐘后,...
    蓮子L閱讀 188評論 0 0
  • 1. 昨晚十點(diǎn)多,整棟樓電壓不穩(wěn),連風(fēng)扇都帶不起。打了電力搶修電話不到20分鐘,搶修人員就趕到了現(xiàn)場,40分鐘后,...
    蓮子L閱讀 191評論 0 0
  • 我們要給大家分享的書叫《逆向管理》。 本書作者埃米尼亞·伊貝拉被譽(yù)為全球50大管理思想家之一,任教于哈佛商學(xué)院、歐...
    劉姥姥a(bǔ)66閱讀 312評論 0 1
  • 擺飾 生的一身潔白無瑕 展示著最美的青春芳華 你仨 生命里從來沒有冬天 生的高高的個(gè)子 從不知道水分是靠自己從土壤...
    若水135閱讀 209評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容