減肥第六天。
早起空腹體重55KG，減重0.1公斤。
早餐：三塊小米糕，一個(gè)雞蛋，一碗豆?jié){，一個(gè)小柿子
中餐：一小碗山藥粥，半盤苕尖，少量泡菜苕粉，六七個(gè)白灼基圍蝦
晚餐：一個(gè)小火龍果，四分之一火燒饃，一小杯蜂蜜水，少許土豆和粉條
運(yùn)動(dòng)量：6000多步，飲水量約500毫升。
今天早上跟昨天相比只掉了一點(diǎn)點(diǎn)稱，中午和晚上都吃多了一點(diǎn)，明天不太樂觀呀??。
減肥第六天
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