發(fā)簡信
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5.26-減肥第七天早上體重:85.6 晚上體重:85.5 早餐:一個西紅柿。 午餐:沒吃飯。 晚餐:1盒酸奶，一小碗胡辣湯 排泄:無大號。 運動:20011步，跑...
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5.25-減肥第六天早上體重:87.2 晚上體重:87.6 早餐:一個杏，蜂蜜水。 午餐:蜂蜜水。 晚餐:1盒酸奶，蜂蜜水。 排泄:昨天吃咸菜吃壞了肚子，拉了無數(shù)次...
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5.24-減肥第五天早上體重:86.5 晚上體重:87.9 早餐:1個蘋果，二兩咸菜 午餐:1個蘋果，二兩咸菜 晚餐:1盒酸奶，二兩咸菜 排泄:無大號。 運動:91...
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5.23-減肥第四天早上體重:85.8 晚上體重:86.7 早餐:1根黃瓜，1個西紅柿 午餐:水煮菠菜（4根） 晚餐:一塊雪糕 排泄:無大號。 運動:11247步 ...
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5.22-減肥第三天早上體重:86.6 晚上體重:86.9（好奇怪） 進食:三大杯蜂蜜水，約50g蜂蜜。 排泄:無大號。 運動:9019步 腹內(nèi)感受:腳底像踩了棉花...
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5.21-減肥第二天早上體重:87.5 晚上體重:87.9（估計喝水喝多了） 進食:五大杯蜂蜜水，約50g蜂蜜。 排泄:無大號。 運動:9866步 腹內(nèi)感受:比昨天...
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5.20-減肥第一天早上體重:88.6 晚上體重:87.7 進食:三杯蜂蜜水，約50g蜂蜜。 排泄:大號一次。 運動:9898步 腹內(nèi)感受:很饑餓，但不是特別強烈。...
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減肥之路
我大學前及大學期間一直不胖，所以一直沒留意過自己的體重。在我記憶里跟體重唯一一次相關的，是大四那年冬天稱體重，70kg。我清晰的記得，當時父母在...
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新的征程
上一篇文章還是在5年前寫的，時光飛逝，那些事情仍歷歷在目，仿佛就在昨日。這幾年我的工作和生活發(fā)生了很大變化。 2014年我文章里表達了對工作的不...