其實(shí)去年冬天就知道了晨讀團(tuán)，但怕天氣冷起不來(lái)就放棄了，所以我的今天還和半年前那天沒(méi)什么變化，港真死于舒適圈hi hi hi?

于是乎，昨天早上腦抽抽一咬牙說(shuō)，我上！果斷報(bào)名！一個(gè)月的時(shí)間會(huì)怎樣，不知道，我不會(huì)放棄的，咬牙死撐吧?。ㄓ⒄Z(yǔ)白癡這個(gè)月剛進(jìn)了外企）?

昨天痛苦了一晚上，今天輕松點(diǎn)，不求一飛沖天，只求讀到最后，今天6：00終于爬起來(lái)了，哈哈哈~?

· 學(xué)習(xí)材料：This is the VOA Special English Health Report.?

· 預(yù)習(xí)任務(wù)：對(duì)照材料朗讀總時(shí)長(zhǎng)4分鐘，前后不誤差5秒（2頁(yè)A4）。?

· 我的英語(yǔ)：詞匯量嚴(yán)重不足，26個(gè)字母都認(rèn)識(shí)，拼起來(lái)都陌生/尷尬，很多單詞都不會(huì)念，學(xué)了十幾年的英語(yǔ)啦，小學(xué)水平都沒(méi)有。?

· 體會(huì)：很多單詞查了音標(biāo)，對(duì)照有道發(fā)言練習(xí)，練習(xí)了很多次，很多詞不會(huì)，每次一篇都讀不完，又從頭開(kāi)始，最后連起來(lái)讀要么還是按照錯(cuò)誤習(xí)慣讀要么一長(zhǎng)串不會(huì)停頓，第一次朗讀錄音時(shí)長(zhǎng)4：44，記憶深刻，朗讀N遍最終控制在4：02。在一開(kāi)始覺(jué)得自己念不完，壓力有點(diǎn)大，注意力一直不集中，后面給自己調(diào)節(jié)，終于讀完；雖然沒(méi)朗讀好，但至少還是做完了，有意義的忙完了。?

· 累計(jì)的練習(xí)時(shí)間：3 hours.?

“睡夢(mèng)中不想起來(lái)，就是崩潰的開(kāi)始&一定要實(shí)時(shí)起來(lái)跟直播&一開(kāi)始沒(méi)有持續(xù)行動(dòng)力容易被資產(chǎn)階級(jí)的糖衣炮彈入侵思想”