2024.3.10
本周孩子感冒生病了,這幾天基本上都去醫(yī)院,前兩天我和其他家人,因?yàn)槿メt(yī)院也感染了病毒。周五也感冒發(fā)燒了。雖然生病了但是基本任務(wù)都完成了,而且也在伙伴的幫助下,都完成了打卡。
數(shù)據(jù):每天兩個以上番茄都完成啦。狀態(tài)一般的時候保住基本任務(wù),狀態(tài)好的時候,多用專注一段時間學(xué)習(xí)。
下一步:下周繼續(xù)學(xué)習(xí)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué),鄭老師課程并完成打卡,和筆記。英語聽力和口語,每天都學(xué)習(xí)爭取每天一小時以上。流行病學(xué)整理思路。
同時注意休息時間,利用好睡前時間學(xué)習(xí)。
一、健康:生病了,積極治療
二、家庭:陪家人陪孩子,感謝家人
三、事業(yè):積極尋找新商機(jī)
四、財(cái)富:領(lǐng)取補(bǔ)貼,準(zhǔn)備退稅
五、成長:積極學(xué)習(xí),衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)。
六、休閑:生病時候,看了看電視劇
七、社交:朋友電話微信溝通
八、效能:完成每日任務(wù),積極向上。
踐行目標(biāo):為了堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)兩個以上番茄鐘。
3個A類事件
1.每天兩個番茄鐘
2.3天以上聽力
3.3天以上衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)打卡并發(fā)圈