昨天在上瑜伽課的時候，居然第一次上到滿員的課程，然后我觀察了下，發(fā)現(xiàn)每個小姐姐都很好看，我開始心下不斷觀察和贊嘆。我心下想，怎么現(xiàn)在練瑜伽的都是美女？然后我回憶瑜伽教練，也感覺每個都很美，之后我又回憶起我的油畫老師們鋼琴老師，發(fā)現(xiàn)也很好看。

然后今天我在地鐵上，坐著觀察，比如我旁邊的小姐姐也好看，甚至對面的阿姨笑一笑也很好看。我感覺我好像發(fā)現(xiàn)了一個驚人的事：其實每個人都很美。甚至我都在懷疑我最近是否性取向發(fā)生了變化喜歡女性了。

這個是我以前不曾有過的體會，也許聽說過“每個人都是獨一無二”這種話，但更多是道理上的承認，第一次有種“每個人其實都很美”這種感受上承認。

然后我問自己，你也是女性，你是否覺得自己也很美，這種感覺，我就突然感覺有點陌生。

我覺得還是心的問題，心讓你看見美的地方，你會覺得這些人都是光彩照人，哪怕不是完美的，也不會有完美的人。為什么明星那樣，電視劇那樣的標準才叫美？是社會是媒體禁錮了我們到審美，還是我們真的發(fā)自內(nèi)心有區(qū)分美丑之分？我印象我兒時甚至都快大學(xué)了，我都區(qū)分不了誰好看，誰更好看，好像天生是沒有這個認知的。那后來是哪兒來的標準呢？是看明星看多了，然后以這個為標準往上掛才得出美的嗎？

回到我是否覺得自己美這一點，我想了下，我得靠推導(dǎo)，這不是一個直接的證明法。我腦回路是，“我看別的女性都好看，她們每個人身上是真真有那種獨特的美的地方，而且不需要和任何人比較的美，我很欣賞她們每個人的美。我也是女性，所以我也美?！蓖蝗痪透杏X怪怪的，我感受到了我用這種曲折的方式，說明我從某種程度上不接納自己的外貌，不直接了當認為自己是美的。

因為感受上接納別人的美的這一點，我突然有種從狹隘世界中看到廣闊天地的感覺，而面對我對自己不接納不認同的方式，我又窺見了我的局限和狹隘。

希望某一天我也直接感受到，我很美。完成一個對自己的深度和徹底接納。所有的想法和看法，都是我心需要努力的方向，努力打破一切障礙和局限，向著無限和自由飛舞吧。

2023年11月2日 14:05