團隊決策

“極化”效應：當人們試圖以團隊的方式做決定時，非理性的思維通常就會出現(xiàn)，這會造成觀點的極端化，并且對形勢作出偏頗的評估。

運用潛意識做決策

當面臨復雜的問題時，可以運用潛意識去解決難題。方法是讓一件分散精力、難度較大的事情占據(jù)你的顯意識，比如解決字謎或是以間隔三的方式倒數(shù)，從而使顯意識處于忙碌狀態(tài)，將其支開，讓潛意識得以有機會運轉(zhuǎn)。

如何解壓

吼叫、打沙袋一類的發(fā)泄方式無異于火上澆油。

解壓Tips：

1、尋找對你造成傷害的事情的積極一面。

2、聆聽古典音樂。

3、日光浴。30分鐘以上。

4、笑。15分鐘以上?？锤阈Φ碾娪?。

5、“四條腿”的朋友：狗。養(yǎng)狗可以促進社交，對人的身心健康有巨大的幫助。如果無法養(yǎng)狗，也可以選擇養(yǎng)電子狗或收看動物頻道。

6、心理暗示。