今天心情不好，因為昨天對兒子發(fā)火了，而且把他的碗摔了。因為我覺得兒子太懶了，什么都不愿意干?，F(xiàn)在想想覺得自己學(xué)焦點這么長時間了，為啥還是控制不住自己的情緒，反而越來越煩呢？我做到關(guān)注正向了嗎？兒子不是在看書嗎？我沒有表達自己的想法，只表達自己的憤怒，兒子會怎么想？能起到效果嗎？今天晚上和兒子好好溝通一下你。
焦點初級第14期張丹華堅持分享第69天
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 焦點初級第五次講課主要內(nèi)容： 一、要想幫助一個人，首先是合作。試著站在他的角度理解他，少說，少評價，遇事憋三秒，不...
- 《書摘：焦點對人的看法》 1.每一個人都是獨特的，雖然不見得都能做到想做的事情，但都是有資源與潛能去解決自己的問題...
- 團結(jié)互助！最棒的你們！ 孫洗瑤，瑤瑤，今天沒哭，恢復(fù)了往常的朝氣跟快樂，吃的太少，讓她多吃點，會體貼爺爺奶奶做飯的...
