我身邊有一個(gè)女人，公公婆婆不乏對(duì)她和孩子的關(guān)心，噓寒問暖。物質(zhì)上對(duì)她有求必應(yīng)，給予了很大的支持，完全不需要她上班賺錢養(yǎng)家，三餐她也不用自己做飯，直接在公公婆婆家吃完了回自己家。她老公以前算是月光一族，但逐漸地經(jīng)濟(jì)條件也越來越好，工作上賺錢養(yǎng)家和孩子完全不成問題。但是這個(gè)女人總是覺得自己不幸福，老愛將自己與別人來比較。打個(gè)比方，當(dāng)她一個(gè)人帶著孩子去醫(yī)院的時(shí)候，如果看到別的孩子有兩個(gè)大人陪伴，就會(huì)憤怒的給家里打電話，像個(gè)孩子一般哭泣控訴說別人家孩子上醫(yī)院都有幾個(gè)人陪，而她孩子上醫(yī)院只有一個(gè)人陪，完全不顧家里人正在上班賺錢。等家人急匆匆的趕到醫(yī)院，要找她的時(shí)候，她又不接電話，不回消息，用拒絕溝通的方式，自以為在懲罰別人，以此來出一口心中的惡氣。因?yàn)樗?jīng)常為這樣雞皮蒜毛的小事鬧來鬧去，慢慢的周圍的人不太敢主動(dòng)關(guān)心她，也不太敢接近她，而她也越發(fā)的覺得自己很孤獨(dú)，不被人理解，一點(diǎn)都不幸福。
由于陷在自己的那一點(diǎn)情緒中無法抽離，無法客觀的以清醒的方式觀察自己所擁有的資源和優(yōu)勢(shì)來擴(kuò)大自己的幸福，相反，她將自己的一點(diǎn)不幸無限擴(kuò)大，刻意縮減或屏蔽自己的幸福，將自己塑造成了一個(gè)無比可憐與不幸的女人。作為一個(gè)旁觀者，我認(rèn)識(shí)到，由于自身眼光能力的局限，無論別人給她再多，她很難讓自己過上幸福的生活。
上面雖是個(gè)極端的例子，但是反觀我們自身，不是也同樣如此？?jī)?nèi)心有很多個(gè)別人應(yīng)該怎樣做，與別人不應(yīng)該怎樣做的規(guī)條與標(biāo)準(zhǔn)，尤其是身邊親密的人，一旦他們?cè)竭^了我們的底線或者社會(huì)的底線，我們就會(huì)在道德上控訴與評(píng)判他們，照樣會(huì)情緒失控，身不由己，內(nèi)心痛恨與怨憎。表面上來看，似乎是別人錯(cuò)了，我們怒其不爭(zhēng)，但內(nèi)心洶涌澎湃無法平息的情緒怒濤，隱隱揭示了我們?cè)缫岩堰h(yuǎn)離內(nèi)心的平靜和幸福的真相。
真正的如實(shí)觀察這個(gè)世界的實(shí)相，接納并抽離而出，應(yīng)該指不僅接納世間的善，也同時(shí)接納世間的惡，這樣才能獲得內(nèi)心真正的平和安詳吧。
