今天是什么日子
起床：7點半了
就寢：12點
天氣：晴
心情：差
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：改進：不管遇到什么事，都要及時調(diào)整自己的情緒
習慣養(yǎng)成：堅持學習
周目標·完成進度
百分之二十三
學習·信息·閱讀
學習別人身上的優(yōu)點
健康·飲食·鍛煉
早中晚餐
人際·家人·朋友
堅持發(fā)問候語
工作·思考
突破自己的思想，去接受別人的思想，加大上訪量
最美好的三件事
1.通過別人身上看到自己缺點
2.不要用別人身上的錯誤來懲罰自己
3.用心對待每一天和每一份工作
思考·創(chuàng)意·未來
做一個最完美的自己
