吃了兩天叫不上來名字的菜！每天吃飯時候，朋友點的菜都是我從來沒接觸過的，一個都不認識！走出來，這個世界很大，我們很小，每個人，每個家庭，每個城市，每種事物，都有自己的生命狀態(tài)，接納這些狀態(tài)的存在，便是最好的狀態(tài)！不接納自己的，都會想著去抗拒，其實不接納自己也是一種狀態(tài)，接納我不接納自己的這種狀態(tài)，接納我漂的感覺！不接納自己是允許的，不是最糟糕的！不評判自己的感受，不否定自己的感受，但感受是感受，未必是真的！享受自己，哄自己開心，就很完美！大海豚一直說他的課很落地，如今我的確感覺他的課是很落地的，然而不堅持聽海豚音，是我還不想落地[捂臉][捂臉][捂臉]就想折磨自己！知道這一次的驚喜會是什么，不期待，只是接受這份即將到來的禮物！
一點點突破自己，打開自己，從來不喜歡主動吃新食物的我，今天主動要求吃了鍋邊糊，的確味道不錯！有時候我們拒絕的，可能真的是我們非常需要的，只是因為不安全感，讓我們失去探索新事物的勇氣和力量！帶著這份復(fù)雜的心情嘗試一下新的事物，你從來沒了解過的事物，用心感受一下，不評判！只是感受，僅此而已！
當(dāng)我們被誤解時，會花很多時間去辯白。但沒有用，沒人愿意聽，大家習(xí)慣按自己的所聞、理解做出判別，每個人其實都很固執(zhí)。與其努力且痛苦的試圖扭轉(zhuǎn)別人的評判，不如默默承受，給大家多一點時間和空間去了解.而我們省下辯解的功夫，去實現(xiàn)自身更久遠的人生價。其實，渡人如渡己，渡已，亦是渡人。。。
我要的不是你知道，而是你知道以后該怎么做？我要的也不是你知道你知道以后該怎么做，而是你就這么去做了！總之我要的就是你這么做了，而且是按照我所想的去做！自己都迷茫，不知道自己要什么，問別人要什么？別人給什么你能接收到嗎？如果自己知道自己想要什么，那么自己滿足自己，否則直接表達自己需要對方做什么？不清晰表達，讓對方猜，對方做不到，和自己想要的越來越偏，生氣有情緒，有毛線用！苦逼的一段感情，就折騰吧！我認為我表達清晰明了，人家老人家沒接收到，也是有問題的，問題在于溝通方式，表達方式！說來說去，都是我自己的問題[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]我就是這樣的，所以一直在學(xué)習(xí)成長，我沒那么強大，我也快趴下了！
