早晨5：20起床，打了一會(huì)兒太極拳，到6：30左右結(jié)束。原本想跟著直播再學(xué)一段新動(dòng)作，但可能起得太早，人還不精神，加上覺得有些冷，便又上床睡了個(gè)回籠覺。沒想到一覺睡到10點(diǎn)多，錯(cuò)過了打卡時(shí)間——這是回成都后第一次忘記打卡。

看手機(jī)時(shí)，發(fā)現(xiàn)家人群里發(fā)了媽媽臉上受傷的照片。其實(shí)之前就注意到她臉上有紅印，于是趕緊收拾東西，把昨天買好的蛋糕、愛媛果、香蕉等食物帶上，還準(zhǔn)備了肉。

上周日烤的大蝦芝士蝦味道雖好，但口感偏硬，估計(jì)媽媽吃不了，只好自己帶回家消化。吃著不禁感慨：真好吃啊，可惜媽媽已經(jīng)嘗不到這樣的美味了，她以前是很喜歡吃的。所以，趁著自己還能享受美食，就好好享受；趁著自己腿腳靈便，也想多出去走走。

小妹提醒我?guī)?chuàng)可貼，看到消息時(shí)已經(jīng)出門，又折返回家拿了幾片。到養(yǎng)老院后，我之前準(zhǔn)備的蘆薈創(chuàng)可貼并沒派上用場。先給媽媽洗臉，擦手時(shí)，她睜著亮晶晶的眼睛看著我，指指臉上的傷。我示意她別擔(dān)心。

仔細(xì)看，傷口應(yīng)該是她自己抓破的——臉上有幾處小凸起，像老年斑，但已經(jīng)形成包塊，她可能覺得不舒服就用手摳。聽護(hù)工阿姨說，早上擦臉時(shí)還沒有傷口，應(yīng)該是不久前剛弄的。我?guī)退匦滦藜袅酥讣?，并用消毒濕巾反?fù)擦拭指尖，希望她能記住別再抓撓，但這誰說得準(zhǔn)呢？

帶去的中飯沒派上用場，媽媽已經(jīng)吃過了。好在陽光很好，我陪她去了花園曬太陽。花園里已經(jīng)坐了一對母女：92歲的老太太和70歲左右的女兒。我們是第二對，隨后又來了一對——94歲的母親和60多歲的女兒。那位女兒打扮時(shí)尚，背著名牌包，穿棕色尖頭皮鞋，一身翠綠棉襖搭碧綠戒指，十分講究。聽說她孫子都會(huì)寫毛筆字了，本人看起來也很年輕。

巧合的是，三對都是母女組合。我們這幾個(gè)女兒，看起來都比實(shí)際年齡顯小十來歲。下午陸陸續(xù)續(xù)又來了不少老人和護(hù)工，花園里漸漸坐滿了，一派祥和景象。

我站著陪媽媽，為了讓她活動(dòng)一下，把助行器拿來，鼓勵(lì)她走到旁邊的長椅。她走得很帶勁。后來回房間時(shí)，她沒像往常那樣坐輪椅，而是自己扶著助行器下了坡，一路走得挺穩(wěn)，甚至認(rèn)出了自己的房間，很篤定地指了指。快到門口時(shí)她才走不動(dòng)，我趕緊鋪開輪椅讓她坐下?；氐椒块g時(shí)，她臉紅撲撲的，但顯得挺開心。

檢查了一下，她身上沒有異味，但因?yàn)槟樕嫌袀瑳Q定不洗澡了。換鞋時(shí)卻發(fā)現(xiàn)右腳襪子濕了，也終于找到了之前隱約異味的來源。不知道襪子濕了多久，但身上其他部位都是干爽的。默默把鞋襪拿去反復(fù)清洗，一邊洗一邊湊近聞還有沒有味道，想想有點(diǎn)好笑，也有點(diǎn)心酸。給她換上干凈鞋襪時(shí)，她已經(jīng)躺在床上睡著了，面色紅潤，呼吸均勻。

我用熱毛巾輕輕幫她擦了腳，她睜眼看了看，又安心睡去。過了一會(huì)兒叫醒她吃晚飯。我把帶來的豬肉和芝士片交給護(hù)工丁阿姨，加在媽媽的糊糊里?？雌饋聿辉趺礃?，但嘗了一口，味道很香。喂她時(shí)，她想自己吃，端起來呼嚕呼嚕吃得又快又香，比我喂得麻利多了。吃完后她連連擺手，表示夠了。旁邊兩位老太太都說飯?zhí)喑圆煌?。看來在吃飯這件事上，養(yǎng)老院照顧得不錯(cuò)，會(huì)根據(jù)每個(gè)人的喜好和情況準(zhǔn)備。

之后我把她的衣物、碗勺等全部清洗了一遍。天色漸暗，我拍拍她的臉，說我要回去了。她開心地?fù)]手。下午曬太陽時(shí)，還給三姨打了視頻，但她正在做艾灸，就沒多聊。

走出養(yǎng)老院，遇到一位類風(fēng)濕的阿姨還在散步。我說：“您還沒回去??？”她說：“是啊，待了一下午?！蔽乙苍摶厝チ耍顼堖€沒吃。養(yǎng)老院對街有家叫“洋廚房”的店，以前吃過，味道不錯(cuò)。這次點(diǎn)了一份250克的牛排，本以為吃不完，結(jié)果可能因?yàn)樘I或做得太好吃，一點(diǎn)沒剩，還喝了大麥茶，非常滿足。

晚餐后查了下導(dǎo)航，從這兒回家步行約需1小時(shí)6分鐘。干脆試著走回去，正好邊走邊記錄這平凡而充實(shí)的一天。

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