
雙十二當(dāng)天,當(dāng)快遞小哥送來悅跑圈的包裹時(shí),著實(shí)不記得近期訂購(gòu)了哪個(gè)線上馬拉松的獎(jiǎng)牌。打開一看,大紅色的T恤寫著駑馬十駕,不僅有青島松哥的名字,袖子上還有大大的99數(shù)字,才猛的想起,這是連續(xù)跑步99周的紀(jì)念禮物。

當(dāng)我得意的把定制戰(zhàn)袍發(fā)到跑步微信群里,引發(fā)了一陣小小的議論,班長(zhǎng)大魯率先發(fā)言,說衣服不錯(cuò),名字應(yīng)該是自己印上去的。面對(duì)這個(gè)問題,頓時(shí)我有些無(wú)語(yǔ),默默把悅跑圈客服的對(duì)話截圖發(fā)送,得到稀稀拉拉的一點(diǎn)掌聲。小伙伴們開始感嘆堅(jiān)持99周,兩個(gè)春夏秋冬,可不是件容易的事,它需要怎么樣的毅力才能達(dá)成,我的回答很簡(jiǎn)單----六期百人百天。
2014年12月30號(hào),我注冊(cè)了悅跑圈的帳號(hào),那時(shí)我是跑步者說百人百天二期學(xué)員,也是99周連續(xù)跑步的開始。說實(shí)話,注冊(cè)悅跑圈的時(shí)候我從來沒有想到我會(huì)堅(jiān)持99周,畢竟從性格分析上,我主屬金和火,特點(diǎn)代表是腦子靈活,行動(dòng)力強(qiáng),喜歡果斷,性子急躁,特別缺乏持之以恒的毅力。
為了身體讓身體更健康,我曾經(jīng)嘗試過很多改變,拿健身房辦年卡來說,辦卡時(shí)幾千大洋的血汗錢確實(shí)讓人肉疼,也以為這樣就能促使自己堅(jiān)持下去,可一年下來,但除了最開始堅(jiān)持每周兩到三次,慢慢就變成一個(gè)月兩到三次,乃至最后一個(gè)季度都難得去一次。健身房真心不遠(yuǎn),就在單位旁邊五分鐘的步行距離,可每次下班路過健身會(huì)所時(shí),兩個(gè)聲音也會(huì)不停打架,但結(jié)果是自己告訴自己,今天太累,下次再來,這樣就慢慢耗到有效期結(jié)束才心滿意足。
特別幸運(yùn)的是,我邂逅了跑步者說百人百天計(jì)劃,從參與二期開始,它慢慢改變了我。因?yàn)槠跫s金返還計(jì)劃,讓金牛座的自己狠下心來堅(jiān)持每周奪回每一分錢。因?yàn)槊恐芄加?xùn)練計(jì)劃,讓剛剛學(xué)習(xí)跑步的自己不再因?yàn)槔Щ蠖O聛?。因?yàn)榕芰颗琶局贫龋屪宰鹦念H強(qiáng)的自己不管遇到什么樣的困難都自我克服。因?yàn)槊恐軠嘏囊环庑?,讓想要放棄的自己?jiān)持并讓時(shí)間管理更有效率。
一個(gè)百人百天計(jì)劃,度過了最難熬的冬季,春天也悄然地來到了我們的身邊。因?yàn)榱?xí)慣的養(yǎng)成,在最美麗和最適合的季節(jié)自然堅(jiān)持下去,跑步遇到更多的朋友,也打開了更大的視野,種種收獲不由自主讓自己將跑步慢慢變成一種習(xí)慣。
伴隨著兩輪的四季更替,我的身體也悄然地發(fā)生著變化,盡管體重沒有大幅度的降低,但體檢時(shí)所有不健康的指標(biāo)全部得到改善,身材的維度也有了進(jìn)一步的優(yōu)化,拿個(gè)時(shí)髦的詞來說那就是穿衣顯瘦,脫衣有肉。
99周的戰(zhàn)袍,是對(duì)跑步習(xí)慣養(yǎng)成一種鼓勵(lì),更是踐行把跑步當(dāng)作信仰的開始,一起加入新的一百天,朝下一個(gè)99周邁進(jìn)。我相信,我能,你也能!
