259 生活方式·播客：制造一只社交罐頭，維護一場有價值的交談

現(xiàn)代人接收信息的習(xí)慣變化，已經(jīng)無法用幾年或者一年甚至幾個月來概括了。

比如各種耳機的流行，地鐵上、公交車上、跑步機上，大家都選擇了折疊時間去做不同的事，我之前也喜歡外出戴耳機聽書或聽歌，對播客以及談話類節(jié)目，一般還是會選擇在家或安靜的環(huán)境下收聽。

但我這個習(xí)慣從幾次注意力不集中坐地鐵過站或迷路之后，我就痛改前非，并恢復(fù)了走路就走路，順帶看風(fēng)景的心無旁騖狀態(tài)。

套用今天的課程主題，播客也是經(jīng)歷了潮流的更迭，它像是一個罐頭一樣，制造了一個封閉起來的場域，在一段時間，聽到的人也有一種親密的在場感，感覺自己也坐在旁邊，在開心而耐心地參與討論，和播客里的人交換著觀點，分享自己的生活。那么一個人是不是也可以構(gòu)建這樣的場域呢？與自己對話，彼此聆聽，交付給自己更多的耐心與理解。

這也是一種自我認(rèn)知與療愈的過程吧！