夏天吃這幾道菜, 全家都愛吃!

三杯雞

1.雞肉斬大塊,流水沖盡血水,大蒜去皮成整蒜子,生姜切片待用

2.熱鍋,先下玉米油,待油溫升至7成,下麻油,待油溫升至6成熱時下蒜子、姜片、干辣椒煸香

3.下雞塊,翻炒至雞肉變色

4.下醬油翻炒均勻,讓雞肉均勻上色

5.下米酒、冰糖,大火燒開,下自制味素,轉(zhuǎn)中小火蓋鍋蓋燜煮20分鐘

6.待鍋內(nèi)汁水收至9成時,轉(zhuǎn)大火,下九層塔翻炒1分鐘,出鍋即可。

洋蔥炒肚絲

材料:洋蔥半個熟豬肚130克青紅椒30克蒜子10克,鹽適量

做法:

1.食材改刀備用,起鍋,放油,爆香蒜片;

2.放入青紅椒與洋蔥煸炒,炒至斷生放少許鹽,讓它有個底味,接著盛出備用;

3.再起鍋,放油,把肚絲放入鍋內(nèi)翻炒,沿鍋邊蘸灑料酒;

4.再放入適量的鹽,糖,生抽,蠔油炒勻后,把之前炒香的洋蔥和青紅椒倒回鍋內(nèi);

5.大火快速翻炒均勻,即可出鍋。

麻辣香鍋

300g海蝦 / 100g五花肉 / 100g萵苣

100g藕 / 100g金針菇 / 100g豆皮/?香菇

100g芹菜?/油 /鹽 / 100g紅干辣椒/ 5ml香油

花椒 /香葉 /桂皮 /八角 /茴香 / 10g白糖

1.鍋里放入水、香葉、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮開5分鐘后倒入準(zhǔn)備好的小盆內(nèi)

2.鍋里加油,油熱后放入蔥姜蒜爆香

3.倒入煮好的材料水煮30分鐘

4.把煮好的香麻油倒入小盆內(nèi)

5.做麻香紅油:另起鍋,倒入食油,爆香郫縣豆瓣醬,辣椒醬,炒出紅油

6.用勺子舀兩勺燒制好的香麻油倒進(jìn)鍋里,大火煮開即可

7.麻辣香鍋制作:鍋里坐清水,水開后把準(zhǔn)備好的蔬菜焯水,撈出焯好水的蔬菜備用

8.把紅辣椒,花椒焯水,焯過水的辣椒更加香辣

9.鍋里倒入食油,油熱后放入擇洗好的海蝦炸制金黃

10.撈出炸好的海蝦,等油再熱時復(fù)炸,這樣炸制的大蝦香脆可口

11.把五花肉薄片用油煎制出油,顏色金黃即可

12.鍋里留少許底油,放入蔥姜蒜爆香

13.倒入焯好水的紅辣椒、花椒,大火翻炒后倒入麻香紅油一勺

14.倒入炸好的大蝦,放少許精鹽、白糖;倒入一勺香麻油翻炒均勻后,挑出大蝦

15.倒入焯過水的蔬菜,翻炒;倒入一勺麻香紅油;加精鹽,翻炒;適量加入白糖

16.倒入兩勺香麻油,翻炒均勻,滴入香油即可出鍋

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