? ? ? ? 五點多出門散步，我覺得該走走。早晨的空氣能夠提神醒腦，屋子里即使開窗通風(fēng)也還是不接地氣。

? ? ? ? 人是屬于大自然的，就應(yīng)該融入自然。城里的高樓大廈猶如空中樓閣，長時間地置身其中，總感覺人是晃晃悠悠飄著的不著地，也總是不清醒。

? ? ? ? 出了門，迎面撲來的新鮮空氣淹沒了我。一股沁人心脾的清爽，帶著山野般的寧靜、清冽，沁入筋骨，眼睛明亮了，一洗昨晚的昏沉慵懶。眼睛里的物都是清亮的，群鳥的鳴叫格外清脆，草木堅挺，精神抖擻。

? ? ? ? 這和我想的一樣，因為我也精神起來。在小區(qū)里走走，扭扭腰，踢踢腿，讓呼吸微微急促，心肺也跟著動起來。我知道自己不能劇烈運動，身體還沒完全康復(fù)。

? ? ? ? 身體微微熱起來，我便停下了。坐下來休息，心率跳得很快。稍微平靜后，我起身又沿著樹木蔥蘢、林蔭掩映的一條石板路往深處走去。