以前總覺得死亡離我很遙遠(yuǎn),畢竟正當(dāng)年吧。前不久,認(rèn)識(shí)許多年的一個(gè)長輩,她即將大學(xué)畢業(yè)的兒子患了食道癌晚期離世了,多么年輕的生命,當(dāng)時(shí)的自己震驚、惋惜、無奈、難過……難以形容自己當(dāng)時(shí)的心情,腦子里不停地閃過一句話“天地不仁,以萬物為謅狗”。
人生的確有太多的無奈,而死亡就是其中一個(gè)。就算不是因?yàn)榧膊。皇且驗(yàn)橐馔?,我們每個(gè)人其實(shí)最終都是在走向死亡的——死亡不可控制,更無法避免。世界衛(wèi)生組織2015年的數(shù)據(jù)顯示,中國人口的平均壽命約76歲,如果我們不透支自己的身體,多運(yùn)動(dòng),健康飲食、作息,那么除了不可控制的因素之外,也能大概預(yù)算一下自己的壽命罷,然后我們需要做些什么?而對(duì)于我們的長輩,在剩下的可預(yù)見的時(shí)間里,我們又能怎么做?
吳軍老師在硅谷來信專欄中,告訴我們,如何從平時(shí)的生活中做到珍視生命。
絕大多數(shù)人都過分看重最后的一兩周,而忽視前面的幾十年。在健康的幾十年里,人們浪費(fèi)掉的時(shí)間又何止兩周呢? 子女們把喝酒聊天、無所事事的時(shí)間省下來1%陪父母,所多盡孝道的時(shí)間能有幾個(gè)月之久。父母們把自己忙工作的時(shí)間,抽出5%陪子女,享受天倫之樂的時(shí)間無形中多了不知多少。甚至只要每天開車和坐車時(shí),想著系安全帶,人均壽命就能延長一周。因此,珍視生命,從平時(shí)一點(diǎn)一滴做起來,就等于延長了我們的壽命?!跋蛩蓝?吳軍.硅谷來信
想到父母的年紀(jì),雖然知道這些都是生活的一部分,但心里還是免不了隱隱地難過。告訴自己只能多花時(shí)間陪伴和溝通,多些關(guān)懷和體諒。
人生的無奈和局限,我們只能坦然接受,要不然還能怎樣呢?這當(dāng)然并不意味著消極地妥協(xié),相反,只有心態(tài)平和,我們才能避免焦慮和負(fù)面,才能更客觀地審視自己的生活,在有限的時(shí)間里,有所取舍,為自己真正在乎和追求的去努力,去珍惜。
活在未來,過好當(dāng)下。今日事今日畢。
活在未來,可以給自己在剩下的生命里要做的事情列個(gè)清單。這個(gè)清單跟隨時(shí)間,可以根據(jù)情況作出調(diào)整。這樣可以拒絕掉許多生活中的誘惑,和無謂的時(shí)間浪費(fèi)。
過好當(dāng)下,是要提醒自己,時(shí)間不等人。我們時(shí)常有一種幻覺,就是,我們還有很多的時(shí)間。今天不做可以等明天,明天不做可以等后天……很多事情我們要等到有錢的時(shí)候再做,或者等到有時(shí)間的時(shí)候再做,但很有可能我們永遠(yuǎn)也等不到最佳的時(shí)間點(diǎn)。而想做的事情永遠(yuǎn)也不會(huì)發(fā)生。
死亡,是常態(tài),是自然的規(guī)律,是這個(gè)世界生生不息的循環(huán)。生命的意義在于,體現(xiàn)和傳承自己的價(jià)值,一路上有歡笑有同伴有美好。
"come from the heart"里的一段歌詞,愿我們的生命都可以那樣輕盈、美好。?
You’ve got to sing like you don’t need the money
You’ve got to love like you’ll never get hurt
You’ve got to dance like nobody’s watchin’
It’s gotta come from your heart if you want it to work.