一、SEM3原理
記憶由100/組數(shù)字所對應(yīng)的記憶形象，必須爛熟于心。融合：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、知覺。形成記憶定樁。養(yǎng)成習(xí)慣。
基本：二維形象
SEM3：這個原理采用冰塊方法，但比冰塊發(fā)更精細(xì)，有序，讓我們不費(fèi)吹灰之力就能檢索大量信息，其中以基本記憶法中運(yùn)用的前100個記憶關(guān)鍵形象詞為基礎(chǔ)，意味著從二維到三維的一個過程，通過這樣的方法，能充分調(diào)動大腦的各個方面，培養(yǎng)記憶技能，訓(xùn)練的結(jié)果也能增強(qiáng)你的每一塊記憶肌肉
步驟：
1、構(gòu)建SEM立方
000-999 視覺
1000-1999聽覺
2000-2999嗅覺
3000-3999味覺
4000-4999觸覺
5000-5999知覺
6000-6999動物
7000-7999鳥類
8000-8999彩虹
9000-9999太陽系
2、記憶練習(xí)
3、+12項(xiàng)技能
優(yōu)點(diǎn)：完美，記憶系統(tǒng)，訓(xùn)練感官，積極影響形成良好，需要勤于記得練習(xí)。一旦你掌握了這些知識，你的大腦就會形成強(qiáng)大的基礎(chǔ)，一路發(fā)展越來越有智慧。
二、了解作家
SEM立方。建立知識系統(tǒng)，框架定樁記憶。
作家不僅是使用語言的高手，更準(zhǔn)確的說，他們是用語言作為研究工作，探索人類生活各個領(lǐng)域的人。
記住作家的名字
找出為記憶作家詳細(xì)的信息；理順，關(guān)鍵形象近義詞，千位和百位為單位；讓聲音記憶進(jìn)入我們的大腦皮層，通五感；記憶：咆哮，姓名，符號，生卒年，國籍。
三、結(jié)語
不斷地練習(xí)，你的記憶力才會持續(xù)提高。記憶過程中所運(yùn)用的技巧也會讓你同時(shí)運(yùn)用左、右半腦讓整個大腦進(jìn)行一次徹底的鍛煉。繼續(xù)鍛煉，并測試你的肌肉記憶，你會得到意想不到的驚喜，同時(shí)你會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力無比強(qiáng)大自己的思維變得更有創(chuàng)意更加的敏捷。
繼續(xù)鍛煉，并測試你的肌肉記憶，你會得到意想不到的驚喜，同時(shí)你會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力無比強(qiáng)大自己的思維變得更有創(chuàng)意更加的敏捷。
四、總結(jié)
S E M立方：系統(tǒng)框架+個性愛的通感+強(qiáng)化關(guān)鍵形象
記憶能力：通過不斷的練習(xí)訓(xùn)練，形成記憶肌肉。我們的終極目標(biāo)是二維和三維。
