我的意識(shí)從混沌中慢慢清醒過來，大腦開始運(yùn)轉(zhuǎn)，眼睛緩緩睜開，看清了周圍，也看到了自己，我一邊努力的思考著自己是誰、從哪來、要往哪去，一邊望向遠(yuǎn)處，十幾米開外的地方，好像東西在發(fā)光，我慢慢恢復(fù)了思考能力，雖然記憶有點(diǎn)散亂，但冥冥中有個(gè)聲音告訴我，到發(fā)光的那里去，就能找到答案、獲得新生。
我開始考慮如何去到那發(fā)光的地方，我試了一下自己的身體狀況，四肢的知覺都沒有問題，肌肉和骨骼反應(yīng)正常，全身除了乏力沒有任何不適感。我又查看了一下周圍環(huán)境，只需下床，繞開幾個(gè)溝溝坎坎，翻越幾道矮墻，就能到達(dá)那里。
我決定開始行動(dòng)，我的腰腹肌肉一起發(fā)力，上肢將我撐起，雙腳發(fā)力撐起身體，然后邁步。。。
然而不到兩步就砰然倒地。
是肢體力量有問題嗎？不對(duì)呀，我確定身上的肌肉力量就算讓我跳起三米高都沒問題?。≡僭囈淮?！
我從地上爬起來，又繼續(xù)邁出腳步，這次走出三步，直接掉進(jìn)一個(gè)坑里。怎么回事？！是自己太累了？注意力不集中?我坐在地上休息了一會(huì)，調(diào)整呼吸，再次感受全身的狀態(tài)。好，一切正常！再試！
爬出坑來，又是三步跌進(jìn)另一個(gè)坑。。。
這時(shí)我看到坑邊有很多圖表和文字，看過之后，我終于明白是怎么回事了，原來我居然忘記了最基本的走路技能?。。?！
上面純屬知乎段子看多了，又加上這次訓(xùn)練營的感受而開的腦洞，大家別當(dāng)真。。。不過對(duì)我來說，參加這次海比特訓(xùn)練營對(duì)我最大的體會(huì)，確實(shí)可以用上面這個(gè)開腦洞的故事來進(jìn)行說明。
對(duì)于工科專業(yè)出身、從事多年職業(yè)健康安全與環(huán)境管理工作、常年涉獵各領(lǐng)域的新奇文章的我來說，對(duì)于永澄等各位個(gè)人成長導(dǎo)師們的理論、方法和工具，理解起來并沒有太大的難度，幾乎都是看過、聽過之后稍加思考就明白了是怎么回事、有什么關(guān)聯(lián)、可以解決什么問題，甚至可以給別人做簡單的答疑。
但是~~此處應(yīng)有但是ORZ我還是沒能變成“武林高手”，就像手里拿到了厲害的武器卻不知如何用，就像領(lǐng)悟了上乘武功心法和牛逼招式卻用不出來（對(duì)！就是六脈神劍?。?/p>
我同樣很清楚的明白，自己缺乏的是具體的實(shí)踐積累，需要靜下心慢慢來持續(xù)做，需要不斷嘗試。然后我發(fā)現(xiàn)，靜下心來實(shí)踐對(duì)我來說并不是問題，意愿并不是問題，能力也不是問題，可是為啥還是不停在摔跤、掉坑？！問題到底在哪？為什么還是老卡殼？
這時(shí)，永澄飄然而來，說到：“來，從最基礎(chǔ)的Habit Training開始再做一下試試，不過這次要注意這些地方BlaBla。。。?！庇谑蔷陀辛讼旅孢@些：
五天訓(xùn)練營結(jié)束，我最佩服的是永澄老師通過元認(rèn)知的概念，延伸思考而得出了元規(guī)范和元習(xí)慣這兩個(gè)概念，將個(gè)人成長系統(tǒng)中最核心的部分又進(jìn)行了一次升級(jí)，更加清晰、更加聚焦、更加落地。元習(xí)慣和表層習(xí)慣的區(qū)分，使我意識(shí)到，平時(shí)自己的很多行動(dòng)其實(shí)并沒有真正澄清到底內(nèi)在動(dòng)機(jī)是什么，以及如何做才能符合實(shí)際。雖然經(jīng)常通過閱讀得到思維、理念、方法論、工具上的認(rèn)知刷新，但落實(shí)到具體行動(dòng)上，如何借助行動(dòng)來將這些新獲得的理念和思想、方法論、工具運(yùn)用到工作生活中，也就是如何用表層習(xí)慣來支撐起元習(xí)慣，是需要認(rèn)認(rèn)真真地進(jìn)行規(guī)劃的。
我一直相信，當(dāng)自己真正想要什么東西、想解決某個(gè)問題、對(duì)某個(gè)東西發(fā)自內(nèi)心的關(guān)注的時(shí)候，全世界可用的資源都會(huì)在我面前冒出來。這次也一樣，掌控19期的荒野180天剛結(jié)束不久，鉆石行動(dòng)和海比特訓(xùn)練營又出現(xiàn)了，直接將目標(biāo)管理和習(xí)慣養(yǎng)成兩個(gè)方面的一套基本邏輯和方法工具展示在了我面前，這恰恰是我當(dāng)前最需要的破局之法??！
到底這次的“一小步”嘗試能否真正幫我走出困境呢？讓我先完成30天的習(xí)慣養(yǎng)成實(shí)踐，再來好好總結(jié)吧。
我再次爬出大坑，準(zhǔn)備繼續(xù)前進(jìn)，不過這次要先從聯(lián)系最基本的走路開始，雖然已經(jīng)明白了走路的具體機(jī)理，但畢竟腦神經(jīng)中的反射弧完全沒有建立起來，所以要從最基本的開始：兩腳分開一些，雙手向兩邊抬起幫助保持平衡，重心向右側(cè)偏移一點(diǎn)點(diǎn)同時(shí)左腳往前邁出一小步，落地時(shí)重心往左前方跟上，好像過了一點(diǎn)！左腿、腰腹發(fā)力撐??！手臂動(dòng)起來保持平衡！好的，第一步穩(wěn)住啦！接下來是第二步。。。。
