如果你在老公身上感受不到絲毫的愛和關(guān)心，過著守寡喪偶式的婚姻那你不妨試試下面的方法

首先，放下期待不要再把老公當(dāng)老公，就把他當(dāng)成一個養(yǎng)娃的合伙人，或者一個賺錢機器。

因為即使你再對他掏心掏肺，你付出再多，他也看不見，對你也只有冷漠和惡言相向，你要放過自己不要老想著改變他或是用愛來感化他。

他都已經(jīng)是棵歪脖子樹了，你再怎么掰也掰不直他，你能做的就是改變自己！降低期待減少依賴管好自己和孩子。

其次呢，不要管他，他是一個成年人了又不是你兒子，好男人不用管，壞男人你也管不住，只要沒有觸碰到你底線，他愛怎么著就怎么著吧，管的越多你氣也越多。

想出去喝酒就讓他喝，喝死了還省心；想出去玩就讓他玩，在家里坐著不動還讓你鬧心；更不要糾結(jié)他是否變心，說白了忠誠就是一個人的自我約束行為，不是你能管出來的。

最后，重點來了，對自己好點，千萬不要因為婚姻的不幸就自虐性的傷害自己！

老公半夜不回家你就坐在沙發(fā)上等到天亮，老公和你吵架你就一個人生悶氣，最后把身體和精神都折磨跨了也沒人心疼你！圖什么??？

他不愛你就不愛唄，只要還給錢，你就好好的愛自己！

該吃吃該喝喝到點關(guān)燈睡覺，他愛回不回，干嘛為了一個不愛你的人折磨自己呢！

記住.女人下半生拼的不是老公，而是一個優(yōu)秀的孩子，一個健康的身體，一個良好的心態(tài)，一個成就自我的活法。