讀書筆記|《影響力1》第三章 承諾和一致

1、什么是一致性

? ? ? ?人是遵從一致性的動(dòng)物。

? ? ? ?當(dāng)你許下一個(gè)目標(biāo)時(shí),你會(huì)盡力去完成這個(gè)目標(biāo)。

? ? ? ?當(dāng)你答應(yīng)別人某件事時(shí),也會(huì)想法設(shè)法做到。

? ? ? ? 當(dāng)我們給自己立了一個(gè)Flag時(shí),就會(huì)想方設(shè)法的去實(shí)現(xiàn)它。

? ? ? ? ?……

? ? ? ? 這就是我們要說(shuō)的一致性。啥是一致性?就是當(dāng)我們做出了某個(gè)決定,或者選擇了某個(gè)立場(chǎng),我們就會(huì)做出跟這個(gè)決定或者立場(chǎng)一致的言行。


2、為什么會(huì)有一致性

? ? ? ? 為啥要保證一致性?這與互惠的原理一樣,大多數(shù)來(lái)說(shuō),這是一個(gè)便捷有效的做法。當(dāng)做了一個(gè)決定,就去執(zhí)行,這樣就不需要左思右想,思考是比較痛苦的,特別是一些深度思考。同樣,不去考慮結(jié)果,也會(huì)讓我們避免不好的結(jié)果給我們的沖擊。這些都是內(nèi)因。

? ? ? ? 同樣,我們都很煩那種說(shuō)話不算話、滿足跑火車的人。背信棄義,言行不一致,這些都是貶義詞。外界的巨大壓力也會(huì)讓我們努力去保持言行一致。

3、一致性是一把雙刃劍

? ? ? ? 多數(shù)情況下,保持一致性是有效的。但是,我們知道,對(duì)承諾,決定或者立場(chǎng)等等保持一致性,有一個(gè)關(guān)鍵因素就是,承諾、決定、立場(chǎng)是否正確。

? ? ? ? 你是不是在冷靜的情況下做出的承諾?沖動(dòng)下的承諾會(huì)讓你背負(fù)不該背負(fù)的東西。

? ? ? ? 你做的決定一定是正確的嗎?就像一個(gè)搭錯(cuò)墻的梯子,越保持一致越危險(xiǎn)。

? ? ? ? 你看到的立場(chǎng)是真實(shí)的還是他人想讓你看到的?或者是你以為的?

? ? ? ? 錯(cuò)誤地去維護(hù)你的“正確”,這是最大的錯(cuò)誤。


4、如何避免陷入所謂“一致性”的誤區(qū)

? ? ? ? 這里的一致性是指那些陷阱。

? ? ? ? 首先也是最主要的就是保持覺(jué)察。身體是我們的好朋友,當(dāng)遇到違背我們意志的事情的時(shí)候,身體就會(huì)發(fā)出警報(bào),有的人會(huì)胃疼,有的人會(huì)感到不舒服。請(qǐng)重視這樣的警報(bào)。

? ? ? ? ?其次,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這是一小小的陷阱的時(shí)候,要學(xué)會(huì)拒絕,我知道這需要一些勇氣。或者告訴他:“我知道你要干什么?”這句話很有殺傷力哦。

5、一致性對(duì)我們的啟發(fā)

? ? ? ? 其實(shí)在這個(gè)世界上,你會(huì)發(fā)現(xiàn),并不是所有人都保持一致性,這也許是他們保護(hù)自己的方法。當(dāng)然,這些人說(shuō)什么,我們也只是笑笑而已,不必當(dāng)真。但是當(dāng)我們自己要立下了志愿,在確定這確實(shí)是你想做的前提下,去做好了。寫下來(lái),或者公開(kāi)聲明,都幫助你去實(shí)現(xiàn)。

? ? ? ? 我記得《金星秀》中有一段是在說(shuō)助理小南早年參加主持人大賽落選時(shí),他說(shuō):“我是未來(lái)的主持星!”小南在回憶這段經(jīng)歷說(shuō),當(dāng)把目標(biāo)臭不要臉的說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,然后去努力,目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)我們對(duì)自己許下承諾,要保持一致性,我們?cè)跐撘庾R(shí)中就會(huì)朝這方面發(fā)展,就會(huì)走向成功。

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