懂點心理學來自愈神經(jīng)病

忘記是一篇文章還是在一本書中看到的這個書名。

好像是講產(chǎn)品的,里面有一段的講產(chǎn)品經(jīng)理應該懂一點心理學。

所以就決定看下這本書-《這才是心理學》


我對心理學還是很感興趣的,不管是在用戶產(chǎn)品研究,還是在日常生活中,都是很有幫助的。

但是這本書講的是的學心理學的人,他們學的是什么,以后發(fā)展是什么樣的。

作為一個產(chǎn)品經(jīng)理,對于這個的了解并沒有那么的重要。我覺得產(chǎn)品經(jīng)理應該了解一些更加實用的心理學的知識。在人的行為,意識方面的一些知識,有助于產(chǎn)品決策/功能設計/需求挖掘和理解/用戶研究/溝通能力,在這些方面有提高和增強理解的一些心理學的書籍。

當然!如果感興趣也是可以看的。嗯!我就看了!看到后面,一度想從事心理學,還是放棄了,太多書要學習了。


評價:

總共用了7個小時左右讀完這本書,如果不要求理解很多專業(yè)詞和人,可以再快一點。

評分我給3.5分吧,學生讀物,沒有太多的深度,對心理學行業(yè)或者專業(yè)的一個情況普及。

建議人群:心理學大一/大二學生,想讀心理學的學生,愛好心理學的人。


內(nèi)容:

講述了心理學學習內(nèi)容,業(yè)余生活,學術(shù)生活,實習情況,職業(yè)發(fā)展。


1.心理學學生們都在學什么?

心理學是研究心理現(xiàn)象的科學,神經(jīng)系統(tǒng)是成為心理現(xiàn)象發(fā)生的基礎。

神經(jīng)解剖生理學-了解大腦每個部位對于身體哪些部位的控制。腦部不同位置的發(fā)達程度代表著你的性格表現(xiàn)。

生理心理學-身體是不會說謊的,很多心理的變化都會反應在身體上,所以會有什么微表情心理學,行為心理學。

當人在面對壓力時,會采取積極的態(tài)度去面對,當壓力超過的人所能控制的范圍,就會表現(xiàn)出自暴自棄。

異常心理學-正常心理學具備三種功能:一是適應環(huán)境,健康生存;二是進行社會交往,肩負責任;三是正確地反應和認知世界。

你我都是神經(jīng)病,只是程度不同而已。

心理測試的案例,安全感測試,IQ測試等。

實驗心理學-用實驗的方法研究人的心理現(xiàn)象。

人文注意和行為主義-人文主義者倡導的愛、尊嚴、人性、自由,這些在行為主義者眼里都是幻覺,在他們眼中,人和馬、貓、狗沒有什么區(qū)別,如果說貓、狗的大腦構(gòu)造相對簡單些,人只能算作比較復雜的機器。

行為主義心理學主張以客觀的方法研究人類的行為,從而預測和控制有機體的行為。行為主義的電休克療法能對抑郁癥有效的治療。

人格心理學-不知道自己是誰。人的九型人格,弗洛伊德的五個人格階段,埃里克森的八個人格階段。

社會心理學,破窗效應,暈輪效應(光環(huán)效應),羊群效應,帕金森定律。


2.心理學學生的業(yè)余生活

看看心理學電影-通過電影的方法去了解分析學習鞏固所學的知識。心理學的發(fā)現(xiàn),也促進了電影的表現(xiàn)。

恐怖片的秘籍:自己嚇自己。人都是有好奇心,冒險精神,在看恐怖片,人們的能夠的體會在現(xiàn)實生活中無法體會的感覺。

在生活的的很多地方都蘊含了心理學:食堂,球場,吃飯,睡覺等

心理學講座(家庭排序),心理學實驗,拿同學做實驗。

愛情心理學-愛情是人際吸引最強烈的形式,是身心成熟到一定程度的個人對異性個體產(chǎn)生的具有浪漫色彩的高級情感。


3.心理學學生的學術(shù)生活

心理學的發(fā)展不再只是弗洛伊德/華生/斯金納,現(xiàn)在研究領域已經(jīng)非常廣,認知科學/神經(jīng)科學/腦科學/人類學等

現(xiàn)在的一些研究成果

1,我們的選擇深受廣告影響。

2,刻板印象是由分類形成的。

3,出國的好處。(受到不一樣意識的洗禮,提高思維的廣度)

4,左右腦之前的聯(lián)系。

5,花錢的快樂?;ㄥX在的精神的快樂,比花在物質(zhì)上的快樂更快樂。

6,金錢與幸福度。錢能改變生活質(zhì)量和滿意度,卻不能改變?nèi)粘5那榫w。(我不信?。?/p>

7,壓力讓人遲鈍。

8,電子游戲的利與弊。(王者榮耀好不好?好!不好!好!不好!。。。)

9,沖動是魔鬼。

10,恐懼來自不同區(qū)域。

心理學起源于中國,成立在德國,發(fā)展在美國。

地質(zhì)災害后,需要心理醫(yī)生,開展心理救助工作。不僅僅是受災人群,也需要對的相關工作人員進行相關的心理指導和培訓。如果是糟糕的心理醫(yī)生,將會對人的心理造成二次傷害。


4.心理學學生的實習

小學和醫(yī)院

小朋友也有很多煩惱,作為老師需要接受一定的心理培訓。

兒童的自我意識三個階段:8個月到三歲自我中心期,無法多角度思考問題;三歲進入青春期,獲得社會自我的階段;“七八九,討嫌狗”,對一起充滿了好奇,并且擁有攀比和占有欲。

孩子的素養(yǎng)與父母和老師是分不開。

春天是精神病人的高發(fā)期。大家注意了!

精神病醫(yī)院只是不同世界心靈的集合地,那里的醫(yī)生努力讓他們像“我們正常人“一樣生活。


5.心理學學生的職業(yè)

正統(tǒng)職業(yè)-心理咨詢師

現(xiàn)在的人對心理的健康越來越重視,將來應該是個熱門職業(yè)。

并不是想普通醫(yī)生一樣,幾分鐘一個,而是是一個較長時間的問答過程。在中國心理的普及度還太低。

就業(yè)領域分為臨床心理學/咨詢心理學/教育心理學/工業(yè)與組織心理學等。

就業(yè)方向在醫(yī)院/私人心理診所/心理咨詢機構(gòu)。

和日常生活最相關的就是心理咨詢學,更側(cè)重婚戀情感/親子關系/職場等日常生活。

現(xiàn)在的職場中很多的領域都和相關,設計/行政/管理/人力/互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品經(jīng)理。


不僅僅是對于心理學職業(yè),對于產(chǎn)品經(jīng)理,對于每個人而言,學一點心理學還是有一定的必要性的。在生活,與人溝通,專業(yè)工作,職場,教育,思考問題全面性,思考的事物的本質(zhì),了解行為的本源。都是很有趣且很有用的。


舊的思想不斷的被新的思想所打破,所更新,再打破,再更新。


最重要的一點:思考自己為什么是個神經(jīng)???


專輯封面 ? 新褲子《野人也有愛》
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