艾灸督脈
艾灸督脈，扶陽功效驚人！
中醫(yī)有一個(gè)很好的治療手段，就是督灸。在督脈上艾灸，借助督脈總督陽氣的作用，激發(fā)出人體自身的陽氣。督脈可以溝通全身經(jīng)絡(luò)，通過艾灸督脈的綜合作用激發(fā)協(xié)調(diào)諸經(jīng)，發(fā)揮經(jīng)絡(luò)內(nèi)連臟腑，外絡(luò)肢節(jié)，溝通內(nèi)外，運(yùn)行氣血，平衡陰陽，抗御病邪，調(diào)整虛實(shí)的功效，從而達(dá)到預(yù)防保健的目的。
督脈在人體后背的正中線上，簡單說就是從頸椎到尾骨這段距離，古人稱之為“陽脈之海”，匯聚了全身經(jīng)脈的陽氣，并把這些陽氣輸送、布散到全身體表的肌膚之處，發(fā)揮溫煦機(jī)體、抵御外邪的功能。
督脈上行至腦部，與足厥陰肝經(jīng)會于頭頂，與肝腎關(guān)系密切，督脈之?？仗撌诡^部氣血供應(yīng)不足，則頭昏頭重、眩暈、健忘;督脈沿脊柱上行，督脈虛衰經(jīng)脈失養(yǎng)，則腰脊酸軟、佝僂形俯。
督脈主司生殖，督脈陽氣虛衰，推動溫煦固攝作用減弱，則背脊畏寒、小腹墜脹冷痛、痛經(jīng)、宮寒不孕、性冷淡、腰膝酸軟。
艾灸督脈的好處?
1.艾灸督脈可以調(diào)理神志病，熱病，腰骶、背、頭項(xiàng)局部病證及相應(yīng)的內(nèi)臟疾病。
督脈總督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進(jìn)行治療?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)命名的強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、骨性關(guān)節(jié)炎、骶骼關(guān)節(jié)炎、老年性骨質(zhì)疏松癥、股骨頭壞死等。尤擅治療現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還沒有很好治療手段的強(qiáng)直性脊柱炎。
2.艾灸督脈對于沒有疾病的人還能起到保健與養(yǎng)生的作用。
現(xiàn)代社會由于人們長期工作勞累，熬夜，飲食上吃太多涼性的食物(如從冰箱里冷凍的食物)還有越來越多的空調(diào)病，這些都大大消耗了人體生存所需最基本的陽氣。所以人們才會感到身體越來越疲憊，精神越來越消沉，工作沒有激情，這些都在暗示人們身體的消耗的陽氣越來越多，而不注重補(bǔ)充才會導(dǎo)致一系列的情況出現(xiàn)，這也就是人們常說的“亞健康”狀態(tài)。這些癥狀在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上沒有針對性的治療方法。但是通過艾灸督脈這種物理性的調(diào)理，不僅可以起到改善癥狀的作用，還可以起到預(yù)防與保健的作用，這也是現(xiàn)代社會所提倡的“治未病”的保健養(yǎng)生思想。
3.艾灸督灸對女性尤為有效。
女性按照中醫(yī)的思想，屬陰性體質(zhì)，因而相比男性來說，陽氣往往不足，這也就導(dǎo)致女性往往易患寒性疾病，如往往手腳冰涼，痛經(jīng)等等，這些基本都是因?yàn)殛枤獠蛔悴荒軠匚跛闹?、臟腑，以至于寒邪凝滯在這些部位導(dǎo)致疼痛不舒。
艾灸督脈可以讓你的陽氣在體內(nèi)慢慢積聚起到大補(bǔ)陽氣的作用，使之到達(dá)體表起到御邪防病，在內(nèi)到達(dá)全身各處起到溫通經(jīng)脈、溫熙臟腑的作用。對女性面部的黃褐斑、雀斑、痤瘡等各種隨著衰老的出現(xiàn)的癥狀，也能起到很好的改善作用。
