“鈍感力，作為一種為人處事的態(tài)度及人生智慧，相比激進(jìn)、張揚(yáng)、剛硬而言，更易在目前競爭激烈、節(jié)奏飛快、錯綜復(fù)雜的現(xiàn)代社會中生存，也更易取得成功。并同時求的內(nèi)心的平衡及與他人和社會的和諧共處。

作者渡邊淳一，是日本當(dāng)代著名作家。他有豐富的醫(yī)學(xué)知識和醫(yī)學(xué)經(jīng)驗，素有：寫情圣手“之稱。但作者在本書中，卻拋開情感話題，告誡現(xiàn)代人不要對日常生活太過敏感，要修煉鈍感力”（遲鈍的力量）。

總結(jié)來看，鈍感力有五項鐵律：

1、迅速忘卻不快之事；

2、認(rèn)定目標(biāo)，即使失敗仍要繼續(xù)挑戰(zhàn)；

3、坦然面對流言蜚語；

4、對嫉妒諷刺常懷感恩之心；

5、面對表揚(yáng)，不得寸進(jìn)尺，不得意忘形。

鈍感力，是一種生活智慧，處事態(tài)度和生存技巧。特別是在現(xiàn)在這樣一個人際關(guān)系復(fù)雜化、冷漠化的時代，學(xué)會降低敏感度，保持寬容、淡定、從容、平和的心態(tài)，將是化解各種人際危機(jī)、矛盾和沖突，建立和諧人生狀態(tài)的重要法則。

其實我從小就是一個敏感玻璃心的姑娘，別人一個眼神、一句話、或者小舉動，我就會想是不是我哪里做的不好？是不是我做錯了什么？是不是我讓他不開心了？

用FPA性格色彩來看，就是綠色過當(dāng)，過多的去考慮別人的感受，害怕人際關(guān)系沖突?？墒菍嶋H上，人家可能完全沒有在意那些細(xì)節(jié)，就是我自己心里想太多。

而相比我一個同事，就有較強(qiáng)的鈍感力。不快的事他能夠迅速忘記，失眠對她來講是奢侈的事。雖然看起來有點(diǎn)傻傻的，但是自己很開心。

影視作品中鈍感力超強(qiáng)的代表有阿甘和《士兵突擊》的許三多，他們不會考慮這件事應(yīng)不應(yīng)該做，做起來會有什么困難，只要是覺得對的事情，就會義無反顧得去做。