? ? 不知不覺，《超級媽媽》的訓練營就這樣接近尾聲了，真的很感激繪分享，因為繪分享才結(jié)識了超媽的課程，結(jié)識了陸老師。我加入過很多訓練營，但從未見過這樣一個團結(jié)、助人、樂觀積極向上的群，我很喜歡這個訓練營的積極氛圍。大家雖未曾謀面，卻像是親密的朋友，聽聽你的苦惱聽聽我的困惑，一起進步共同成長。
? ? 不得不說，超媽的前兩節(jié)課程兒童心理學真的是很枯燥，陸老師很詼諧的說我們都想要方法來解決我們當下所面臨的問題。好的方法你只知其然而不知其所以然也是浪費。前兩節(jié)的兒發(fā)確實是基礎(chǔ)，那些專業(yè)名詞術(shù)語不搞懂了以后的課也是聽不懂。學了弗洛伊德，漸漸了解這個心理學的大神級人物，了解到冰山圖，了解到孩童時期的自我防御機制。又學到理性情緒ABC，讓你生氣的往往不是事情本身，而是你對事件的看法，這句話切中要點。了解了絕對化和糟糕透頂，了解不合理信念給自己帶來了多少無端的困擾。家庭動力學用淺顯的方式講述了媽寶男這樣一個特殊群體。而薩提亞系統(tǒng)帶給我們更人文化的關(guān)懷。而后面的后現(xiàn)代視角也是很清楚了解釋PAC得相處模式。NLP的想法很有道理。而最后一節(jié)課的示例給了我們很好的典范。
? ? ? 四節(jié)加餐微課也帶給我不一樣得感受。讓我印象最深的事禁止令。那些一個個禁止令，父輩對我們說了，我們卻又在重復著上一輩的重復操作。很多無解的現(xiàn)象有了解釋，自己也可以釋懷。未曾看見的創(chuàng)傷，不會自我痊愈。只有直面自己的內(nèi)心才有可能走出過去的陰影，活出自己。在群里，也著實很佩服很多媽媽的行動力，他們都是一群很優(yōu)秀的媽媽，想著自我成長，自我要求進步。
? ? ? 我加入超級媽媽，是因為我覺得在育兒的過程中，自己有很多困惑，充斥著無力感，不知道如何解決事情。同時對于自身，也有很多不滿意的地方，想要進步，不想把自己的無力感帶給孩子。昨天送孩子去興趣班，因為來不及了，所以讓孩子自己挑個吃的，她拿了一包百奇，細細的巧克力餅干棒，換在平時我肯定會說拿面包吃啊，吃這個怎么吃得飽。但我腦在嘴巴想要說之前制止了它。我沒說，然后直接送去興趣班。尊重孩子的選擇，如果要孩子完全按照自己的想法來做，這本身就是一種不合理信念。我記得前些時候我讓孩子自己選，她會說你讓我選哪個我就選哪個，當時我就意識到我對她干預太多了。我正在積極努力的去改變自己，讓自己的改變影響孩子，影響家里的氛圍。我覺得個人成長了很多。
? ? ? 感謝《超級媽媽》訓練營里的每一個人！我會好好吸收和內(nèi)化課程，努力做一個更好的自己！
