? 很多人結識肚皮舞，首先想到的是肚皮舞者身材的性感、迷人的舞姿、回頭一顰一笑的魅力，其次是面對現實的一些困難，會認為自己身體比較僵硬做不好、腿腳不協(xié)調配合不起來、肚子上的肉比較多，甩起來好難看，其實這些假象的困難都不存在，如果想更好的舞動起自己的身體，讓肚皮舞在自己的身上淋漓盡致的展示出來，就要利用空閑時間自己多琢磨再加勤練習。

? ? 還記得當時自己報考教練班的時候，因為在藝術類院校，美女如云，個個外在條件又好，再看看自己，不減肥實在看不下去，想從130斤的胖子上瘦下來，想快速的達到自己想要的身材，報了瑜伽和肚皮舞教練班，當時的決心就是想瘦、想美。

? ?為了讓自己腰圍越來越小點、臉型越來越有輪廓、腿再細一些、瘦下來的皮膚再緊實一些，真的吃了別人沒有吃的苦，因為知道只有少吃加運動才會讓自己更健康，炎熱的夏季，學校下了課就要慌慌張張的去市里考舞蹈，有時候為了做好一個手臂的動作、胸部的動作、跨部的動作、腰部的動作，這些動作來來回回的要反復練習重復幾十次幾百次，沒有辦法，因為我不好好的學習，如何去面對以后自己的學生呢。

? ?現在想想自己的努力是沒有白費的，汗水灑在哪里收獲就在那里，我寫出來這些不是要贊美自己多努力，而是覺得應該讓現在堅持不下來的姐妹知道，如果你真的想學習，不要在乎目前的自己練的好或者不好，把方法掌握好，只要每天堅持練習，你想要的都會得到。

? 換位思考一下，如果你開始上課就能學會？要老師還有什么意義呢，接下來我希望我們每一位運動者，每一位在麗莎瑜伽館的妹子都能成為自己想成為的那個人。加油，有我在身邊一切都不沒問題，在這里我就是你們堅強的后盾。

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