1.?這本書主要講了什么內(nèi)容？
《培養(yǎng)高情商的孩子讓孩子受益一生的情緒管理法》主要告訴父母當(dāng)孩子情緒激動時，該如何進(jìn)行溝通？如何教孩子更有效的處理問題，建立健康、穩(wěn)固的人際關(guān)系？如何成為孩子的情緒導(dǎo)師？ 這是一本培養(yǎng)父母教育素質(zhì)的指南，每位父母都能從中受益。戈特曼博士通過一項(xiàng)歷時20年、119個家庭和孩子共同參與的心理學(xué)調(diào)查，洞察了4種教養(yǎng)方式對孩子情商的長期影響，了解到0歲到青春期孩子教養(yǎng)的本質(zhì)。一系列研究證明父母關(guān)系的好壞將影響孩子的生活態(tài)度和未來的成就，影響他調(diào)節(jié)情緒的能力和與他人相處的能力。
2.?核心觀點(diǎn)和關(guān)鍵詞有哪些？
《培養(yǎng)高情商的孩子讓孩子受益一生的情緒管理法》核心觀點(diǎn)是教育子女不僅要是智商還需要情商，高情商的父母才能培養(yǎng)高情商的孩子，情緒管理訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn)是對父母而言，情商意味著覺察到孩子情緒上的波動，具有共情撫慰引導(dǎo)孩子平復(fù)情緒的能力。對孩子而言，他們關(guān)于情緒的認(rèn)識。大多是從父母身上學(xué)會的。情商對他們來說，意味著擁有克制沖動的能力，延遲滿足的能力、激勵自己的能力、讀懂他人社交提示的能力和應(yīng)對生活中高潮與低谷的能力。在情商中父母是孩子的榜樣。
關(guān)鍵詞：情緒管理訓(xùn)型家長、情商、共情、感情連結(jié)、幫助模式、自我調(diào)控能力、高迷走神經(jīng)張力、鷹架式駛教育、養(yǎng)育任務(wù)、情感生態(tài)、忽視型父母、壓抑型父母、放任型父母、情緒管理型父母。
3.?閱讀這本書，你有什么收獲？
通過閱讀這本書我對情商有了更深刻的認(rèn)識，反思自己在以前的育兒中只是注重孩子智商忽視了情商的培養(yǎng)。我知道了情緒管理訓(xùn)練的五個關(guān)鍵步驟，4種截然不同的教養(yǎng)方式帶給孩子不同的人生，14個附加策略和5個不恰當(dāng)?shù)臅r刻讓情緒表達(dá)更有效。在情感上支持孩子的父親，對孩子的幸福有著獨(dú)一無二的影響。父母關(guān)系的好壞將影響孩子的生活態(tài)度和未來的成就，影響他調(diào)節(jié)情緒的能力和與他人相處的能力。
