#每日一問63#

#每日一問63#

如果你下個月將辭職或者被辭退，你覺得你有什么能力和經(jīng)驗可以從現(xiàn)在的工作/學習中帶走？

時間管理能力

自我學習能力

情緒管理能力

公眾演講能力

英語口語能力

【百日生涯營DAY29】

任務(wù)來啦

請準備好接收來自百日營的能量傳遞吧

鏡子日。心理學上有個鏡面練習，想要推薦給大家，grace花了大概7年時間，好不容易有一天在鏡子面前終于發(fā)現(xiàn)自己很可愛。這個心理學效應(yīng)，非常容易檢測你對自己的肯定程度，大部分人面對鏡子時，80%的人是沒辦法很好地欣賞自己，總是會覺得自己這里不好那里不好。但從今天起，我希望大家在面對鏡子里的自己時，開始【勇敢地】肯定自己。今天不妨認真地看著自己，看著鏡子里的自己說“親愛的，你今天真好看！看起來很好吃”。之后，希望大家每天都能開開心心地看著鏡子里的自己，用心地開始欣賞自己。今天你可以先給設(shè)計一句肯定的話開始練習開始，然后記錄和分享自己做完這個練習的心里變化。

“你笑起來真好看，牙齒更整齊了一點哦”

（我一直很介意自己的兔牙，今年正在進行牙齒矯正中）