2017-08-02

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你的業(yè)余時(shí)間成就你的與眾不同

每個(gè)人都希望自己的業(yè)余時(shí)間變得豐富而有價(jià)值,上班時(shí)大家都一樣,公司有明確的任務(wù),領(lǐng)導(dǎo)安排工作,員工完成任務(wù),然而上班之外的時(shí)間才真正是人與人之間拉開巨大差距的重要時(shí)光。

“哇,小王,你好厲害啊,這些都會(huì)!”

“是啊,小王,你最近口語(yǔ)也變得好厲害啊,上次和客戶對(duì)接,完全無(wú)障礙?。 ?/p>

“對(duì)啊對(duì)啊,小王,上周老板讓你做報(bào)告,你講的好有內(nèi)容好流利啊!”

“就是啊小王,上次讓你幫忙整理的資料素材,對(duì)接部門的領(lǐng)導(dǎo)很滿意呢!”

因?yàn)閹兔ν绿幚硪恢北豢ㄗ〉脑O(shè)計(jì)方案,小王在辦公室里獲得了一片贊譽(yù)之聲,大家常會(huì)覺得小王最近像開了掛一樣,但是只有小王自己知道,以前的自己不過只是個(gè)渣渣,自己的人生也不是開了掛,而是踏踏實(shí)實(shí)的利用下班以后的時(shí)間安排,所以才能在工作上展現(xiàn)了與眾不同的魅力,回想自己下定決心要改變時(shí)候前輩給他的方案,再想想以前的自己,小王也覺得有點(diǎn)難以相信自己的改變。

下面我們來說說方法,方法也很簡(jiǎn)單,因?yàn)槲覀兊臉I(yè)余時(shí)間是沒有明確目標(biāo),所以雖然有很多宏大的想法,但是時(shí)間慢慢流逝,也就不了了之了。

那么我們要如何更有效的利用自己的業(yè)余時(shí)間呢?

首先給自己制定,就是你的業(yè)余時(shí)間要用來做什么,你感興趣的事情可能很多,但是對(duì)于你的影響是各不相同的,我們可以先把事情按照對(duì)于你的影響不同加以區(qū)分,例如

第一類:對(duì)你的影響超過5年的,比如學(xué)習(xí)一門外語(yǔ),參加職業(yè)技能培訓(xùn);

第二類:對(duì)你影響超過6個(gè)月的,比如為年年度總結(jié)積累素材或者準(zhǔn)備一場(chǎng)演講;

第三類:影響短于6個(gè)月的,比如上街購(gòu)物、看肥皂劇。

分類可以讓你的大腦更加清晰的辨識(shí)出對(duì)于你的未來真正重要的事情,當(dāng)然看到分類不言而喻,可以選擇第一類和第二類多一些,在廣泛涉獵各種興趣愛好技能的同時(shí),可以就培養(yǎng)在某一領(lǐng)域深度學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)加以培養(yǎng)。

于是小王為自己選擇了學(xué)習(xí)一門外語(yǔ),專業(yè)辦公軟件的學(xué)習(xí),整理和專業(yè)相關(guān)的素材。前輩也很欣賞小王的選擇,看來小王是真的要利用業(yè)余時(shí)間好好充電了。

之后,前輩告訴他行之有效的踐行方法,把任務(wù)目標(biāo)確定下來之后,就是細(xì)化分解任務(wù)加以執(zhí)行了。

大目標(biāo)分化周任務(wù),周任務(wù)分解為多項(xiàng)小任務(wù),然后每天根據(jù)自己的業(yè)余時(shí)間的多寡,精力情況來領(lǐng)取任務(wù),切記如果當(dāng)日領(lǐng)取任務(wù)已經(jīng)完成,也不要再領(lǐng)取新任務(wù)了,就像運(yùn)動(dòng)運(yùn)跑步,跑完目標(biāo)任務(wù)后教練讓他在跑幾圈,初期或許影響不大,但久之,疲憊感襲來,速度下降,帶來厭煩情緒,反而得不償失了。

以一周為一個(gè)單元制定任務(wù),可以在設(shè)定基礎(chǔ)任務(wù)上,可以制定彈性機(jī)制靈活獎(jiǎng)勵(lì),完成基礎(chǔ)之后之后多做的彈性任務(wù)按比例給予獎(jiǎng)勵(lì),也會(huì)有效的促進(jìn)任務(wù)的完成。

小王認(rèn)真執(zhí)行,半年下來果然效果顯著。

他興奮的反饋給前輩,自己在完成任務(wù)的時(shí)候也有疲憊不堪想要放棄的時(shí)候,但是針對(duì)于自己真心想要改變的狀態(tài),他發(fā)現(xiàn)有三點(diǎn)行之有效的狀態(tài)提升辦法:

比如,他把每天領(lǐng)到的任務(wù)寫下來,貼在醒目的位置上激勵(lì)自己完成;

比如,他堅(jiān)持每天給自己10分鐘的時(shí)間運(yùn)動(dòng),給身體充電保持良好的精神狀態(tài)完成任務(wù);

比如,每天堅(jiān)持寫學(xué)習(xí)日志,在整理學(xué)習(xí)內(nèi)容的同時(shí)激發(fā)自己的創(chuàng)造活力。

這些是對(duì)于小王行之有效的提升精力的辦法,前輩給予小王極大的肯定,小王也在每年小任務(wù)完成的喜悅中培養(yǎng)了自己專注利用業(yè)余時(shí)間的習(xí)慣,所以小王的進(jìn)步很快。

生活中相信你也會(huì)找到屬于自己的業(yè)余時(shí)間,讓它豐富喜悅起來,成就你更加美好的人生吧。

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