三個標簽：

1、時間管理踐行者

2、努力的寶媽

3、學習并踐行的拼一代

【90天4.0目標】

1.運動：日行5000步，減重10斤；

2.清單+日歷；

3.學習易經和家庭教育，并傳播。

4.持續(xù)專業(yè)學習，精進。

這周做了的事情

八大關注：

一、學習、成長：

1、整理了消防和注水的學習資料，抓緊最后的時間復習，整理后思路清晰了很多。

2、內襯的項目已交付各位大神自己處理，初步任務完成。

3、周末易經課件初步方案完成。

4、兩天的培訓，有很多收獲，意外的團隊第一，還是很開心的。

二、家庭、生活：

1、在老媽家附近參加培訓，中午回媽媽那吃飯，周六的晚上正好一大家子團聚，看三個小丫頭聊天。

2、周六老公帶娃，周天娃跟著我就過上了亂吃的日子，不過這個周末還是認真地帶娃復習。

三、人際、社交：

1、戶表任務加重，加了幾個小伙伴，正好減負。

2、因為單位的培訓，認識了幾個新面孔，2天時間，從陌生到熟悉。

四、體驗、突破：

1、關于演講有新的收獲。

五、財務、理財：

1、買了百度云的超級用戶，弄了一個月，先試用下，正好重新整理復習需要的資料，開始加油。

2、用隨手記堅持記錄，一周下來，一目了然。

六、休閑、放松：

1、看小說。發(fā)現只要不被小說綁架，自己基本還挺正常的。

2、因為天氣還有時間，這周的花海泡湯了……

七、工作、事業(yè)

處理手頭項目。還有及時做些總結。

八、健康、身體

每日堅持早睡早起，運動30分鐘。

除了兩個晚上，基本做到，用手環(huán)代替蝸牛，方便多了。

繼續(xù)養(yǎng)胃。

下周要做的事情：

八大關注：

一、學習、成長：

1、學習輸出，消防及時總結，準備結束。

2、心靈成長：學習易經和心理學，課件優(yōu)化。

3、專規(guī)調整。

二、家庭、生活：

1、親子陪伴，夫妻交流，繼續(xù)欣賞日記。

2、和孩子一起復習。這周半期考，陪娃一起努力。

三、人際、社交：

1、和小伙伴一起努力把專規(guī)完成；聰哥把初稿發(fā)過來了，繼續(xù)努力；周邊資料收集完成，完善文本

2、調整自己，和孩子一起復習；

3、重啟運動。

四、體驗、突破：

1、準備恢復運動；

2、每天專業(yè)學習輸出→導圖和筆記；

五、財務、理財：

1、記錄開銷，預留出游開支，也留出消費的空間，品嘗美食。

六、休閑、放松：

1、回娘家。

2、花海公園走一走（這周下雨，希望下周好天氣）。

七、工作、事業(yè)

1、供水專規(guī)進度控制，拉著小徒弟干活。

2、親子教育繼續(xù)，行動起來，往這個方向發(fā)展吧。邊走邊修訂方向吧。

八、健康、身體

每日堅持早睡早起，鍛煉身體！