如果你已經(jīng)成年了，請(qǐng)你必須認(rèn)清楚:

你必須從對(duì)父母的愧疚感中擺脫出來。

你必須從自我懷疑中掙脫出來。

你必須明白，父母開心與否、幸福與否，是他們自己選擇的，跟你毫無關(guān)系，你無需為此負(fù)有任何責(zé)任。你只關(guān)注你自己是否開心，你的孩子是否幸福。你只能為自己和未成年子女負(fù)責(zé)。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一旦你卸下父母這個(gè)包袱，你內(nèi)心變得清涼，情緒變得穩(wěn)定，對(duì)自己開始滿意，對(duì)生活能夠感恩。

我們必須突破原生家庭，才會(huì)不在婚姻里以及與孩子的相處中，重復(fù)家族魔咒。