在我治療半月板的過程中，得到了很多認識和不認識的朋友的幫助，現(xiàn)在我把自己的治病經(jīng)歷和心得分享給大家，希望對大家有些許幫助。

一、受傷原因

我是2014年4月下旬，在學(xué)校訓(xùn)練時從高處往下跳導(dǎo)致左膝扭傷，當(dāng)時好像聽到了從膝關(guān)節(jié)處發(fā)出的響聲（時間太久，不能確定了），受傷后就不能走路了。

二、術(shù)前治療

受傷后，我躺在床上靜養(yǎng)，沒有采取任何措施（如吃藥、冰敷、固定等），三天后去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是韌帶拉傷，靜養(yǎng)就好（期間沒有拍片子，醫(yī)生只是查體）。靜養(yǎng)期間，最困難的事就是蹲坑，腿根本就蹲不下來，每次蹲坑，都是一次煉獄式考驗。我在床上躺到7月初，直至畢業(yè)。

工作時，走路左膝經(jīng)常絞鎖，絞鎖時能自行解鎖，有關(guān)節(jié)彈響，不能跑步和負重，2014年8月在縣醫(yī)院拍的核磁共振（共2張片子），結(jié)果是內(nèi)側(cè)半月板及外側(cè)半月板前角撕裂損傷，建議手術(shù)。9月在市里一家醫(yī)院拍核磁（1張片子），結(jié)果為半月板2度損傷，建議保守治療。11月份下樓時左膝絞鎖，扭了一下，膝蓋腫脹，住院理療了一周后，腫脹消退，能正常走路了。

后來在南京進修，到南京一家醫(yī)院檢查，拿的是市里拍的核磁片子，醫(yī)生說不用重拍，結(jié)果是半月板損傷，建議保守治療，不要劇烈運動。就醫(yī)后，感覺看的是大醫(yī)院的骨科專家，很權(quán)威，很相信醫(yī)生的診斷，之后就沒有再看過醫(yī)生。

至2017年期間，沒有跑步、負重等劇烈運動，偶爾會感到膝蓋疼痛，靜養(yǎng)幾天就會好了。

2017年10月，我家寶寶1周歲時來我工作的地方，我每天都會抱她，一周后感覺膝蓋疼痛，不走路時也會，持續(xù)時間很長，沒有停止的意思。且2017年下半年開始感覺右膝偶爾也會疼痛，我想還是得看看，不然連自己的寶寶都抱不動，簡直愧為人父，何來天倫之樂。

2017年11月下旬，再次在市醫(yī)院拍了核磁（1張片子），檢查結(jié)果為內(nèi)側(cè)半月板后角損傷2度。

2017年12月，經(jīng)過好大夫在線網(wǎng)站查詢后，在合肥一家醫(yī)院找了最有名的骨科醫(yī)生，拍了核磁（11月拍的片子，醫(yī)生說看不清，這次是4張片子。）、X光片，檢查結(jié)果為半月板損傷、前叉斷裂?。。∫中g(shù)進行半月板切除和前叉重建。

2017年12月下旬，通過北三醫(yī)院的官方微信掛了一個運動醫(yī)學(xué)科的特需號，去就診后醫(yī)生說是髕骨軟化，半月板問題不大，肌肉萎縮嚴重。開了鹽酸氨基葡萄糖膠囊和檢查髕骨的X光片單子，讓回去加強股四頭肌鍛煉，如果三個月后效果不明顯，就要復(fù)查考慮手術(shù)。X光片檢查后，當(dāng)天沒有拿到片子，第二天就回來了，所以沒有機會讓醫(yī)生當(dāng)場看片子。一周后，醫(yī)生通過電腦看到我的片子后，其助理電話通知我需要手術(shù)，需要我重新掛號，通過門診開住院單。因其號特別難掛，想通過好大夫在線網(wǎng)站請他加號，可能是因為他是那種威望特別高的醫(yī)生，基本不上網(wǎng)，無果。（備注：這位醫(yī)生主要擅長肩、肘關(guān)節(jié)的手術(shù)，事后才知道。）

2018年1月，掛了合肥另一家醫(yī)院的骨科大拿，檢查結(jié)果為半月板損傷、前叉斷裂?。。∨c第一家合肥醫(yī)院檢查的結(jié)果一致。

2018年1月底，在網(wǎng)上預(yù)約到北三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科普通號，檢查后醫(yī)生說半月板損傷、髕骨軟化，問題不大，保守治療即可。我把之前幾位醫(yī)生的檢查結(jié)果和她說了下，她還是堅持自己的診斷。我強烈要求手術(shù)，她沒有同意。當(dāng)天晚上通過黃牛掛到了次日楊主任的號，次日上午空腹去看門診，楊主任診斷結(jié)果也是半月板損傷、髕骨軟化，可以不手術(shù)。在我的請求下（我感覺這種病嚴重影響了我的生活），楊主任開了住院單。上午完成了住院前血常規(guī)等檢查，下午去他的門診，經(jīng)爭取，同意安排住院（門診病例上寫明：經(jīng)患者要求，行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，為檢查性質(zhì)。），下周手術(shù)。

三、手術(shù)治療

2018年1月30日（周五）下午入院，周末雙休，不安排手術(shù)，2月2日，醫(yī)生集體查房時，大主任看了我的片子，說問題不嚴重?。。ㄎ依斫獾囊馑际菃栴}不大，為什么還要手術(shù)呢？），楊主任解釋說是患者感覺疼痛明顯，要求手術(shù)的。醫(yī)生查房時的對話，影響了我對自己堅持手術(shù)的判斷。

2月3日安排為楊主任的第三臺手術(shù)，術(shù)前還猶豫自己的堅持是否正確……。手術(shù)時半麻，意識清醒，能聽清醫(yī)生和助手的對話，手術(shù)時間大概半個多小時（從進手術(shù)室到出來）。3日全天不允許下地，4日上午安排出院，可以拄拐走路。

4日楊主任查房時，對大主任介紹了我的手術(shù)結(jié)果，說病人的感覺還是很準的。

住院費用：8000元。（膝關(guān)節(jié)手術(shù)價格相關(guān)文章：全國各地前交叉韌帶重建要花多少錢？）

手術(shù)記錄：關(guān)節(jié)滑膜可見增生，予以清理。髕骨軟骨1度軟化毛糙損傷，股骨內(nèi)髁軟骨1度磨損損傷，刨刀清理損傷軟骨，內(nèi)側(cè)半月板可見體部至后角復(fù)合裂，形成桶柄樣，卡于髁間窩，軟，薄，無法保留予以成型。體部上表面小層裂，成型，后體部至后角下表面松弛，質(zhì)地差，變性，有部分層裂，故下表面層裂部分切除。整體剩余半月板組織約三分之二，前、后交叉韌帶形態(tài)張力可。

四、術(shù)后康復(fù)

從手術(shù)麻醉退去后，基本沒有感覺到疼痛、膝蓋基本沒有腫。按照康復(fù)醫(yī)生給的建議進行了練習(xí)。

2月7日乘高鐵回來，火車站有愛心輪椅服務(wù)，可提前預(yù)約，并請他們聯(lián)系下車時的輪椅服務(wù)（可提議安排在餐車那列，這樣患腿可以伸直）?；貋砗?，因自己偷懶，鍛煉沒能完全按照計劃執(zhí)行，大概三周后主動屈膝120，脫拐。兩個半月左右能正常走路，速度很慢，走路姿態(tài)正常。

5月5日去上班（上班時，因辦公室在5樓，且沒有電梯，每天需上下樓梯兩個來回），當(dāng)天就廢了，膝蓋疼痛且酸脹。之后在家靜養(yǎng)加鍛煉，網(wǎng)上咨詢楊主任，主任說上下樓到4、5個月時才可能，現(xiàn)在不宜運動量過大。

五、心得

1.同樣一個片子，不同的醫(yī)生得出的結(jié)論不一樣，即每個醫(yī)生的閱片能力不一樣。請叉友們盡量到大的、專業(yè)醫(yī)院就診，以免誤診或錯過最佳治療時機。

2.每個醫(yī)生都有自己的專長，看病前自己要提前了解，非常重要（請閱讀我掛的北三特需號經(jīng)歷）。

3.北三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科的每名醫(yī)生醫(yī)術(shù)都很過硬，半月板損傷對他們來說是小病，沒有必要非得掛專家號不可，且專家號需要排很長時間的隊，我在網(wǎng)站上看到一位患友拿到住院單后等手術(shù)等了9個月！！

4.不是越大的醫(yī)院，手術(shù)費用越高。在北三手術(shù)的費用比地方上的費用相對還少一點，其他如車旅住宿費用自行衡量考慮。

5.就醫(yī)前，把自己想問的問題羅列好，不要看到醫(yī)生，忘了問題。我見過一個叉友，看到醫(yī)生時，把寫在紙上的問題遞給醫(yī)生，請醫(yī)生逐一回答。

六、心愿

我在網(wǎng)上基本查詢不到術(shù)后半年以上板友的恢復(fù)情況，無論是板友自身的還是醫(yī)生后期的跟蹤調(diào)研結(jié)果，都沒有。所以我希望各位術(shù)后叉友板友，能在這里分享術(shù)后大家的康復(fù)情況，以便大家共同學(xué)習(xí)進步。