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? ? ? ? 早安親愛的小伙伴！抱歉今天的分享又推送晚了，但我還是六點(diǎn)半起床哦，因?yàn)楹芟氚盐覐?月3日起直至昨天參加思健公益舉辦的為期四周攝影療愈團(tuán)體輔導(dǎo)親子活動(dòng)所看所做所思所獲分享給你們。哈哈哈哈好長的一句話~我在書桌前坐了一個(gè)多鐘，不知道怎樣更好地將故事講給你們聽。好吧，現(xiàn)在可以開始咯~
? ? ? ? 首先要感謝C小姐，是她一直安利這個(gè)活動(dòng)，她覺得很適合我，因?yàn)槲蚁矚g跟小朋友玩。我?guī)е鴮?duì)C小姐的信任以義工身份走進(jìn)攝影療愈親子活動(dòng)，主要負(fù)責(zé)陪伴小孩，引導(dǎo)家長參與其中，拉近親子關(guān)系?；蛟S你有這樣的疑問：什么是療愈？什么是攝影療愈？當(dāng)下的我們，無論男女老少，不時(shí)有情緒問題，例如焦慮、恐懼、煩躁、壓抑等等，也是我們常說的負(fù)能量。療愈是放松自己、撫平心靈的一切焦躁。而攝影療愈，是用相片說話，有溫馨、有孤寂、有勇氣、有向往，即使攝像沒有文字，仍能深深感到攝影者想表達(dá)的心聲。
? ? ? ? 讓我印象最深刻的小朋友是JJ(化名)? ，一位九歲的男生。他是家人老師心目中的“問題小孩”，無論是游戲還是攝影，他總愛搗亂，踩椅子爬桌底干擾其他小朋友甚至動(dòng)手打人，他不喜歡與父母分享攝影作品…第一周活動(dòng)結(jié)束，JJ媽跟我們說，他們帶小孩去醫(yī)院檢測(cè)過，診斷有多動(dòng)癥傾向，但父母不接受這個(gè)結(jié)果，JJ是很乖的，只是調(diào)皮了一點(diǎn)。
? ? ? ? 作為老師父母，每天都可能會(huì)看到不聽話的孩子怎么管也管不了。心理學(xué)的說法是這孩子有行為問題，而從心理創(chuàng)傷角度，“不聽話”、“不好管”正是孩子的召喚，希望有人聽到自己說不出來的聲音。當(dāng)一個(gè)人的感受、需要和價(jià)值被否定無視，可能會(huì)給他帶來痛苦，時(shí)間長一點(diǎn)、幅度大一點(diǎn)、強(qiáng)度深一點(diǎn)，就會(huì)形成心理創(chuàng)傷。這就是所謂的人際暴力，人際暴力的邏輯就是我要你去做我想要你做的事，如果你不做我就懲罰你。
? ? ? ? 大多數(shù)孩子的生活可能沒有大起大落，沒有遭遇讓我們覺得難以承受的生活事件，但是當(dāng)他們?nèi)辗e月累的生活經(jīng)驗(yàn)都是負(fù)面的，都是被否定、被無視自己的感受和需要，長期積累，就會(huì)讓我們看到很多多動(dòng)的孩子。因?yàn)樗麄儾宦犜?、學(xué)習(xí)不好、不好管，所以更多的懲罰又增加了他們的恐懼，缺乏安全感的他們會(huì)用各種動(dòng)作來保護(hù)自己，可能是躲起來、打架、破壞公物等等令人頭疼的行為，其實(shí)這些我們看起來的問題行為是孩子自我保護(hù)的生存策略。
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? ? ? ? 怎樣的相處模式才是正確的呢？心理輔導(dǎo)人員冰老師告訴我們，JJ需要正面鼓勵(lì)，而不是限制，借攝影、游戲了解他的內(nèi)心，讓他盡情把說不出來的聲音用行為表達(dá)，外界的我們特別是家長靜下來聽聽他的心聲，積極回應(yīng)，孩子也會(huì)聽到的。實(shí)踐證明，JJ一家在昨天完美轉(zhuǎn)變，家庭氛圍和諧太多。從一開始跟爸爸起沖突、不允許爸媽走近自己，到主動(dòng)跟大家分享零食、攝影作品，最后坐在爸爸腿上、騎在爸爸肩上嬉戲，一切都來得那么自然。孩子在無形中說出自己的聲音，大人主動(dòng)改變自己拉進(jìn)雙方的距離，真的很棒！喜悅是最單純的感恩，你笑了，我也笑了。
? ? ? ? 反觀大人世界，多數(shù)人的痛苦都發(fā)生在人際關(guān)系中，許多痛苦的起源并不是我們想有意傷害彼此，而是誤解、表達(dá)需求的錯(cuò)位。這時(shí)我們不是選擇對(duì)抗就是選擇逃避，再加上自己頭腦中的無限擴(kuò)大，使自己陷入長久痛苦……說出來吧，說不出來那就用行為表達(dá)，撫平心靈的一切焦躁，療愈彼此。
? ? ? 祝安好！
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