第01期《目標(biāo)達成術(shù)》訓(xùn)練營總結(jié)

一、課程收獲和感受

學(xué)習(xí)筆記:http://www.itdecent.cn/p/2a0d99f23e4d

三天學(xué)習(xí)的收獲

目標(biāo)達成術(shù)20170220第一天的感受

- 【四個收獲】

> 1.找到你最想要做的那件事

> 2.目標(biāo)三要素:特別想要、一步步推進、達成

> 3.戰(zhàn)略思維:拉升視野,目標(biāo)達成就會很輕松。

> 4.撥開迷霧的工具,外星人抓走術(shù)+時間長度、度量尺

-?【三個感受】

>?1.對于目標(biāo)之前覺得只要按照我的計劃按部就班的進行就行,聽完本節(jié)課,我意識到之前的計劃那就不叫計劃,那叫一個隨心所欲,想干啥就干啥,哪里還思考自己最想要的是什么。

>?2.處處留心皆學(xué)問,要有一個開放的心態(tài)。

>?3.目標(biāo)的制定是有方法和模型的,可以提升效率和收益。

-?【兩個改變】

>?1.做事情之前先思考,多問為什么?還有么?

>?2.改變現(xiàn)狀需要改變思維模式

-?【一個行動】

>?1.找到自己最想要的目標(biāo),立刻行動

目標(biāo)達成術(shù)20170221第二天的感受:

【四個收獲】

> 1.三條軸線構(gòu)建目標(biāo)空間;

> 2.目標(biāo)管理就是你實現(xiàn)期待的方式;

> 3.目標(biāo)管理有效果的上手方式:切入要點:量小、短期、有能量;

> 4.學(xué)到兩個模型:PORT模型(管理者第一思考模型)、RSQC模型(期待管理模型)。

-【三個感受】

>?1.對目標(biāo)管理的切入點有了更深入的認識;

>?2.目標(biāo)所在的三維空間不同,設(shè)立目標(biāo)的方法也不同;

> 3.有效果比有道理更重要,目標(biāo)管理就是你實現(xiàn)期待的方式。

-?【兩個改變】

>?1.改變自己對目標(biāo)管理的新認知,需要重新改變思維模式;

> 2.舒適區(qū)待了太久,該突破了。

-?【一個行動】

>?1.開始設(shè)立自己的目標(biāo),規(guī)劃自己的未來。

目標(biāo)達成術(shù)20170222第三天的感受

- 【四個收獲】

> 1.8C模型讓你有能力實現(xiàn)目標(biāo)

> 2.目標(biāo)達成加速器

> 3.GROW模型(神奇的萬用模型)

> 4.特別想要才是你要去做的事情

-?【三個感受】

>?1.首先需要制定最想要的那個目標(biāo)

>?2.我想到我想要賺錢,就需要有詳盡的目標(biāo)和計劃,然后一步步執(zhí)行。

>?3.自己之前的目標(biāo)就不是目標(biāo),就是頭腦一熱干個事情,等那鼓勁過去就沒有然后了。

-?【兩個改變】

>?1.改變原有的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

>?2.搞清楚自己最想要的那個目標(biāo)

-?【一個行動】

>?1.遇到目標(biāo)卡殼時就拿出“干丫的”利器。

二、目標(biāo)制定過程及思考

隨堂筆記我是在聽課的時候,為了專注自己的注意力在當(dāng)時老師講完就已經(jīng)完成的。制定目標(biāo)的時候總是在考慮設(shè)置今年最想要的還是最近想要做的事情中糾結(jié),最后的第三節(jié)課老師說要制定一個一周能夠完成的目標(biāo)執(zhí)行就行,所以我把我的年目標(biāo)200本書分解到周任務(wù)就是4本書的檢視閱讀。在現(xiàn)在已經(jīng)完成了《堅守底線》《沒有任何借口》《向前一步》《這樣讀書就夠了》。

簡書輸出:《這樣讀書就夠了》http://www.itdecent.cn/p/3288229c6f76

《堅守底線》http://www.itdecent.cn/p/2cbd0e9bf200

《沒有任何借口》http://www.itdecent.cn/p/b86eae41d3d9

《向前一步》http://www.itdecent.cn/p/edf4039c24a5
http://www.itdecent.cn/p/841505e931fd
事情不是等想好了才去做

?三、目標(biāo)達成過程及感受

目標(biāo)的達成的刻意訓(xùn)練已經(jīng)進行到中間,我的目標(biāo)任務(wù)完成了100%,還是有些滯后,這會自己又想給自己找借口了,可我的任務(wù)里的一本書名就是《沒有任何借口》,也像老師說的,一旦制定目標(biāo),在自己猶豫、找借口的時候拿出“干丫的”力氣,士氣一下子就上來了。

?四、致謝

《沒有任何借口》中最后說道要重視自己的家人和朋友,沒有朋友的人生是多么慘淡,感謝在我的成長路上遇到的易仁永澄老師、涂小鴉班主任,以及奉獻在幕后的伙伴們,有了你們,成長路上的紙老虎霎時消失了不少。

?五、活動推薦(可選)

《目標(biāo)達成術(shù)》是易仁永澄老師面向幸福進化俱樂部成員開設(shè)的目標(biāo)管理入門課程,以一個為期14天的訓(xùn)練營形式呈現(xiàn):連續(xù)3天每天半小時學(xué)習(xí)一個模型,制定出一個目標(biāo),并在接下來的7天全力以赴達成。

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