我們在學習的當下,還沒有達到自己想要的心境時,如果情緒來到我們該怎么處理它!以前覺得情緒不能壓抑,來了就來吧讓它出來,可問過有些老師說不對,不能壓抑也不能肆意發(fā)泄!可以用畫畫和傾訴表達!可是總覺得這樣情緒不能完全出來!還是堆積!今天跟孩子生氣,情緒到來首先選擇畫畫,當時感覺好點,后來看到焦點群里老師分享:當我們遇到不可思議的人,遇到讓我們煩心的事情的時候,可以內(nèi)觀我們自己找找,我們?nèi)绻鲆恍┦裁纯梢宰屖虑橛懈玫霓D(zhuǎn)變。所謂一切都是最好的安排,當下遇到的人和事兒可以教會我們什么呢?可以學習到什么呢?。聽了老師的分享感覺自己當下能做的就是讓孩子自己覺得應該如此!要讓他愿意去做,而不是負罪去做,我們是為了幫助他解決這件事的能力,而不是拔苗助長!授之以魚,不如授之于漁!當下是我還提升的時候。接受現(xiàn)在的狀況!這也是我和孩子共同提升的必經(jīng)之路!
焦點網(wǎng)絡初級班25期徐惠娟堅持分享21天
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