? ? ? ? 上午按老師的要求在《李萍的故事》里找難得，我一共寫(xiě)了85條難得，我相信在文章里還有難得是我沒(méi)有找到的，但是我也是盡力了。如果是在學(xué)焦點(diǎn)之前，我想我是看不到這么多難得的，這說(shuō)明我的思維模式在改變，我的重新建構(gòu)能力也在提高，學(xué)習(xí)還是有效果的。

? ? ? 看著這么多的難得，讓我想到劉老師在講課的時(shí)候說(shuō)每一個(gè)人能夠活在世上都是很難得的，每個(gè)人都在當(dāng)下盡了自己最大的能力，所以要敬畏生命，敬畏生命的力量。咨詢和日常生活中要更多的關(guān)注人，關(guān)注他的情緒，他的需求，他的希望，他的資源，它的優(yōu)勢(shì)，他的動(dòng)機(jī)等等，關(guān)注人是最重要的，有了關(guān)注才能和他人建立起連接，才會(huì)有合作的模式。