? ? ? 現(xiàn)實(shí)生活中，很多亞健康人群在經(jīng)絡(luò)推拿師按摩之后，會(huì)出現(xiàn)幾天的異常疲倦，大家不要擔(dān)心，這不是因?yàn)榘茨熓址ㄌ兀且驗(yàn)榘茨χ?，肝?jīng)被疏通，身體停止了肝火的投資，回到自然的狀態(tài)，這時(shí)最好能好好休息幾天，把身體的能量補(bǔ)足。大多數(shù)身體出現(xiàn)疲憊的情形，是身體需要休息的信號(hào)，不一定是疾病，這種疲憊感有時(shí)會(huì)持續(xù)一兩個(gè)星期，如果接下來仍然能繼續(xù)保持早睡及充足的睡眠，則肝火不再投資，身體回到自然的狀況，健康就會(huì)一天比一天改善！

? ? ? 從這幾章中了解到，身體在養(yǎng)足了氣血時(shí)，才有能力排出體內(nèi)寒氣，不然就會(huì)把它暫時(shí)擱置到體內(nèi)，等后面氣血足夠時(shí)再進(jìn)行處理。

? ? 而人體在排出體內(nèi)寒氣時(shí)會(huì)有各種不同的反應(yīng)。比如膀胱經(jīng)排寒氣會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕等癥狀，可按摩或刮痧緩解；肺部寒氣是最深層的寒氣，排出肺部寒氣需要較大的能量，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，這時(shí)使用抗生素的效用不大，最好按摩手上的肺經(jīng)，提升肺的能力，使寒氣排出。

? ? ? ? 特別在夏天的時(shí)候，很多人愛喝冰水解渴，殊不知環(huán)境冷熱的變化，會(huì)誤導(dǎo)大腦的判斷，導(dǎo)致心臟熱散不出去，對(duì)心臟造成極大的損失，心臟受損必定使其功能受損，造成血液循環(huán)及全身各組織機(jī)能和新陳代謝變差，從而形成肥胖。

? ? 胃或十二脂腸潰瘍的患者，當(dāng)發(fā)病時(shí)，鼻翼兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)紅暈，在修復(fù)過程中會(huì)出現(xiàn)口臭，只有除去壓力或改善性格，不再創(chuàng)造新的潰瘍，身體不再進(jìn)行修復(fù)工作，這種口臭才會(huì)消失！

? ? 排出體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)有可能會(huì)出現(xiàn)紅疹的反應(yīng)，通常臟腑中的垃圾，必須經(jīng)過肝和腎的處理和過濾后再排出體外，為避免對(duì)肝腎造成損傷，身體選擇從皮膚排出，這樣的途徑最短，對(duì)身體可能造成的傷害最??！

? ? ? 小腸和心臟互為表里，小腸的修復(fù)一般在夏季，因?yàn)樘鞖夂涞臅r(shí)候，身體大量氣血會(huì)用于保溫。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的頭暈，這時(shí)最好臥床休并閉眼修養(yǎng)，大約兩三小時(shí)，等到血液腫脹平復(fù)，癥狀自然消失！在中醫(yī)理論中，氣候是一個(gè)非常重要的因素，這時(shí)就要依著春天和肝有關(guān)，夏天和心有關(guān)，仲夏和脾有關(guān)，秋天和肺有關(guān)，冬天和腎有關(guān)的邏輯思考！

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